Не для кого не секрет, что молочная продукция вредна для организма и не усваивается людьми. Отличной заменой коровьему молоку является бесконечное количество растительного молока.
Этот напиток можно готовить из любых орехов и семян: Семена тыквы, подсолнечника, конопляные семена, из миндаля, грецкого ореха и т.д.
Сейчас я покажу вам, как готовить вкуснейшее растительное молоко, на примере миндального.
Итак, поехали!
1. Замочите миндаль на ночь. На один стакан миндаля нужно примерно 2 стакана воды
2.на следующий день слейте воду и закиньте миндаль в блендер. Для сладости можете добавить пару ложек меда или свежих фиников. На один стакан орехов нужно примерно 2 стакана воды
3. Включите блендер и смешивайте все, пока орехи полностью не раздробятся
4.Далее процедите массу через сито, марлю или специальное полотенце для орехового молока (можно купить в интернете)
5.Готово!!! теперь вы знаете как делать шикарнейший напиток, из которого можно делать шикарное мороженное и многие живые супы!
По такой же схеме можно делать молоко из других орехов и семян.
приятного аппетита!