Девушка похудела - после того, как ее потрясли фотографии самой себя и подружек невесты на свадьбе ее лучшего друга.
Помощник по обучению сказал, что она будет есть до шести шоколадных батончиков в день, на завтрак, обед и ужин.
Она сказала, что ее побудило похудеть, фотография себя на свадьбе лучшего друга, где она говорит, что она самая большая.
После преобразования ее диеты и режима упражнений Эми сумела уменьшиться в размере.
Эми объяснила, как она всегда боролась со своим весом в прошлом, главным образом из-за ее любви к шоколаду.
«Я всегда знала, что у меня проблемы с моим весом, но я никогда не потрудилась потерять его», - сказала она.
"Это была довольно постепенная вещь, но любые диеты, которые я выбирала, на самом деле не работали для меня."
Эми сказала, что сначала попыталась похудеть перед свадьбой своего лучшего друга, но она изо всех сил пыталась потерять больше.
«Свадьба была в июле 2016 года, и в те месяцы я делала подсчет калорий», - сказала она.
Мне удалось потерять немного, но больше я не смоглп. Я, вероятно, не слишком старалась.
Эми сказала, что она была «шокирована» фотографиями на свадьбе.
Эми говорит, что ее потеря веса заставила ее чувствовать себя намного увереннее в своей собственной коже.
«Я все еще наслаждаюсь шоколадом, но в меру, - сказала она.
Я с нетерпением жду Пасхи.
Подписывайтесь, если понравилась статья.