Апрель – идеальный месяц для очищения организма.
Раньше я совершенно не задумывалась об этом: в моём окружении вопросами своего здоровья в целом и очищения в частности не очень принято заниматься.
Но потом я узнала, что внутри большинства из нас живёт множество разнообразных мелких паразитов, которые могут портить нам жизнь годами, прежде чем мы их обнаружим и начнём с ними бороться. Вот только в этот момент бороться будет уже сложно, поскольку количество паразитов внутри организма будет уже зашкаливающим, а здоровье весьма значительно подорванным.
Чтобы этого не произошло, необходимо устраивать себе курсы очищения 1-2 раза в год. Лучше всего для этого подходят весна и осень.
Особенно это касается тех, у кого в доме есть домашние животные и маленькие дети. На лохматых любимцах обитает в 40 раз больше микробов, чем на человеке!, и они с этим прекрасно живут, а вот человеку постоянные обнимашки и поглаживания плюшевого друга могут оказать медвежью услугу. Что же касается деток, вы ведь и сами прекрасно знаете, что они постоянно всё тянут в рот, не очень-то заботясь о чистоте выбранного ими предмета и о чистоте своих рук.
Поэтому, если у вас дома есть дети или домашние животные, то можно практически со 100% уверенностью сказать, что паразиты у вас, увы, тоже есть.
Чтобы избавиться от незваных гостей, очищать свой организм нужно мягко, но эффективно. Не стоит покупать таблетки и другие лекарственные препараты в аптеке: они обладают очень агрессивным действием, и сильно подрывают иммунитет.
Лучше использовать травяные сборы. Можно купить готовые, но лучше составить такие сборы самостоятельно, тогда вы будете уверены в их действии.
Обязательным ингредиентом ваших сборов должен стать сушеный имбирь (его можно купить на рынке, в отделе со специями). Покупайте именно целый, а не молотый имбирь. Если такой найти совсем не удаётся, то купите свежий и засушите его, а потом добавьте в сбор, покрошив на небольшие кусочки.
Имбирь обладает удивительным свойством выводить из организма паразитов и остатки их жизнедеятельности.
Для большей эффективности у вас должно быть 3 сбора: первый пьётся 2 недели, второй и третий – по одной неделе. Это делается из-за того, что паразиты, увы, привыкают к оказываемому на них воздействию, поэтому нужно успеть их всех вывести до того, как у них выработается иммунитет на используемые вами травы.
Травы для сборов лучше покупать в травяных лавках – там качество сырья на порядок выше, чем в аптеках, да и выбор, зачастую, куда более обширный.
Как заваривать: базовый вариант – это щепотка на стакан. Но в идеале надо подбирать под себя. Как определить, что вы заварили ваш сбор правильно? При питье, вам должно быть немного горько, но не настолько, чтобы прямо морщиться от того, насколько противным получился настой. Если же вы совсем не чувствуете горечи, значит, надо увеличить количество завариваемой травы.
Заваривать сбор лучше всего утром, в термосе, сразу на весь день, чтобы он хорошо настоялся.
Как пить: 3 раза в день по стакану за 15 минут до еды. Деткам с 5ти лет – по ½ стакана, а совсем малышам даём по чуть-чуть 1-2 ложечки, в зависимости от возраста.
Я предлагаю вам три возможных сбора, которые получаются очень эффективными, и, при этом, приятными на вкус:
1. Ромашка, берёза, полынь, кора дуба, алтей, имбирь, анис.
2. Крапива, зверобой, пижма, аир, шалфей, барбарис, петрушка.
3. Мать и мачеха, малина, мелисса, календула, тысячелистник, имбирь.
Эти сборы можно пить в любом порядке, их как раз хватает на полный очищающий курс.
Если вам понравилась статья, не забудьте поставить лайк и подписаться на канал!