Мантра – это один звук или предложение, повторяемое по кругу необходимое количество раз. Это вид древней молитвы на санскрите. Для чего и где используются мантры. Прежде всего, люди, практикующие медитацию, знают суть мантры, что это и для чего. Они нужны для погружения в особое состояние покоя и расслабленности. Можно их использовать в эзотерическом смысле, но на самом деле медитация - самый обычный способ расслабиться и очистить свой ум.
