Это удивительно полезное, вкусное, замечательное, легкое и простое блюдо! Готовится быстро и легко! Вам не придется стоять час на кухне! Здоровая еда и вкусный ужин! Питайтесь правильно! Ничего лишнего! Итак, вам потребуется: 1. 500 гр филе лосося 2. 1/4 стакана сливочного масла, расплавленного 3. 5 ст. ложек лимонного сока 4. 1 ст. ложка сушеного укропа 5. 1/2 чайн. ложки гранулированного чеснока 6. соль, перец по вкусу Способ приготовления: ВАШЕ БЛЮДО ГОТОВО! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! Ставьте лайки и подписывайтесь на наш канал! :) Пищевая ценность На порцию: 320 калорий; 22,1 г жира; 2,4 г углеводов; 25,7 г белка; 104мг холестерина; 197 мг натри я
Это удивительно полезное, вкусное, замечательное, легкое и простое блюдо! Готовится быстро и легко! Вам не придется стоять час на кухне! Здоровая еда и вкусный ужин! Питайтесь правильно! Ничего лишнего!
Итак, вам потребуется:
1. 500 гр филе лосося
2. 1/4 стакана сливочного масла, расплавленного
3. 5 ст. ложек лимонного сока
4. 1 ст. ложка сушеного укропа
5. 1/2 чайн. ложки гранулированного чеснока
6. соль, перец по вкусу
Способ приготовления:
- разогрейте духовку до 175 гр
- возьмите форму для выпечки, низ застелите фольгой
- поместите лосось в форму для выпечки
- смешайте масло, лимонный сок, соль, перец в отдельной миске и смажьте филе лосося сверху и по бокам
- посыпьте сверху укропом и чесноком
- выпекайте 25 минут в предварительно разогретой духовке
ВАШЕ БЛЮДО ГОТОВО! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Ставьте лайки и подписывайтесь на наш канал! :)
Пищевая ценность
На порцию: 320 калорий; 22,1 г жира; 2,4 г углеводов; 25,7 г белка; 104мг холестерина; 197 мг натри я