Что нужно что бы семейные отношения были крепкими? Существуют универсальные законы семейных отношений, которые "признают" психологи всех направлений. Их всего пять. Зная их, вам будет легко сохранить и укрепить вашу семью.
1. Закон «Общая почва» - все , что объединяет партнеров и даёт возможность им встретиться через общие дела и интересы.
2. Закон «Комплиментарность» - различия партнеров, благодаря которым возможности пары увеличиваются.
3. Закон "Границы в отношениях"- невидимая грань, которая позволяет сохранять себя и отношения.
4. Закон "Сближения-отдаления" - меняющаяся дистанция между супругами укрепляет отношения.
5. Закон "Интерактивный цикл" - умение подстраиваться друг под друга в совместных делах.
А теперь подробнее о каждом.
1 ЗАКОН «Общая почва»
Когда вы знакомитесь с кем-то, то всегда решаете продолжать отношения только в том случае, если у вас есть общие интересы, мнения, ценности, общность взглядов на вещи и события, общее хобби и т.д. В семье тоже самое. Со временем интересы могут меняться, трансформироваться, "разрастаться" или исчезать. Могут появляться новые ниточки, которые связывают вас, ну например дети... или ипотека на 20 лет:)
Чем меньше этого общего, тем менее стабильна семья. Посмотрите на вашу семью и посчитайте, сколько у вас общего. Записали больше 6-9 пунктов - хорошо. Меньше трех - вы на грани. Три-пять - нужно что-то предпринять.
Большой плюс в том, что над этим можно работать, общая почва зависит от нас самих. Начните смотреть футбол вместе с мужем или ходить в походы. Добавьте осознанно в вашу повседневную жизнь такие дела или увлечения.
НО, слишком много общего - плохо. Смотри второй закон.
2 ЗАКОН «Комплиментарность»
Общность между партнерами дает стабильность, предсказуемость. Но слишком много общности порождает скуку. У партнеров обязательно должны быть различия, которые дополняют друг друга и "не убивают" отношения. Один спокойный, второй деятельный. Один знает иностранный язык - второй вообще никак языки не может выучить. Жена шьет, а муж обожает носить эксклюзивные вещи. То есть, это различия, которые обогащают вашу пару и делают ее более приспособленной к жизни.
Вы можете сказать, что эти законы противоречат друг другу. Нет, они взаимосвязаны, как две стороны одной медали. Подумайте об этом:)
3 ЗАКОН "Границы в отношениях"
В каждой семье, да и в любой другой общности есть границы внешние (с внешним миром) и внутренние (границы между партнерами).
1 вариант: внешние границы жесткие, никого не пускают в свой мир, только редких избранных, а внутренние границы размыты. При этом супруги сливаются в единое целое, вместе всегда и везде.
2 вариант: внешние границы размыты, а внутренние жесткие. То есть открыты двери для друзей, но между собой супруги разобщены, у каждого свое хобби, своя жизнь, свой кошелек.
3 вариант - идеальный. В семье есть место для каждого Я и есть общее МЫ. У каждого может быть свое хобби, но у каждого есть время и желание проводить время вместе. И в тоже время, если партнеру хочется побыть одному, ему это "разрешается" без обид и высказываний.
4 ЗАКОН "Сближения-отдаления"
Жизнь пары это чередование периодов сближения и отдаления. Какую бы дистанцию мы не выбрали, она не может оставаться надолго. Партнерам необходимо это движение дальше-ближе, это совершенно здоровый механизм в отношениях. И если супруги идут в этом процессе синхронно, то вопросов не возникает.
Но дело в том, что процессы могут не совпадать. И если один уже "напитался" и хочет отдалиться, а другому нужно больше, начинаются тревоги, претензии, конфликты, внутренние сомнения... В такие моменты тревожащейся стороне важно не нагнетать обстановку, а просто понять, что другому сейчас нужно время... И он "вернется". Это работа отношений и она нужна для того, что сохранить интерес друг к другу.
5 ЗАКОН " Интерактивный цикл"
Это умение совместно решать общие задачи. Ну например: вы собираетесь на дачу - вы собираете продукты, муж собирает или выносит в машину уже собранное, параллельно вы оба контролируете сборы детей, решаете в какой магазин лучше заехать, что б докупить не достающее... То есть это согласованность усилий, соотнесенность действий и одинаковый уровень энергии в этом деле.
Все конфликты начинаются именно тогда, когда один из партнеров не имеет желания или энергии делать совместное дело. Хотя.... некоторым нравится устраивать скандалы и потом мириться.
Зная законы семейных отношений, вам легко будет проанализировать ваши отношения и понять где и что нужно подправить, что бы долго и счастливо.
Интересное еще впереди! Подписывайся на мой канал.
Буду благодарна за лайк:) Я в ВК