Наша статья поможет Вам стать более уверенным в себе и побороть стеснение! Итак, чтобы побороть стеснение Вам нужно следовать данным принципам.
Первый шаг к борьбе с неуверенностью это - Развитие собственных достоинств.
1. Посмотрите на себя со стороны. Выделите в себе те качества, которые вам самому нравятся. Запишите их.
2. Порадуйтесь тому, что в вас уже есть много всего хорошего и интересного.
3. Заведите Дневник успехов. Ежедневно записывайте в Дневник успехов ваши достижения в течение дня. В дневнике отражайте все: ваши личные успехи, итоги дня, удачи.
Второй шаг в борьбе это - Повышение самооценки.
1. Сравнивайте себя только с самим собой (вчерашним, например). Никогда не сравнивайте себя с другими людьми.
2. Больше общайтесь с позитивными, уверенными в себе людьми, которые вас поддерживают. Помогайте окружающим вас людям, позитивно поощряйте их.
3. Занимайтесь работой или любой другой деятельностью, приносящей вам радость и удовольствие. Живите своей жизнью, принимайте самостоятельные решения. И – действуйте!
Третий и заключительный фактор успеха - Формирование качеств.
1. Определите качества, которые вы хотели бы в себе развивать дополнительно. Запишите их.
2. Под каждое качество пропишите привычки, работая над которыми вы разовьете необходимые вам дополнительные достоинства. Работайте над формированием этих привычек.
3. Найдите человека (людей), у которых эти качества развиты лучше всего. Моделируйте (старайтесь повторить) его (их) слова, поведение, поступки.
Не забывайте о самом главном - вера в себя! Вы ничем не хуже других людей, а даже лучше!
Благодарим за прочтение статья, надеемся она Вам поможет!