Моя подружка Настя вечно на диете: ни кусочка лишнего, минимум жирного, после шести часов полное табу на пищу. А если нет сил сдержаться, то смакует калорийные вкусняшки строго утром и совсем чуть-чуть. Плюс ежедневные тренировки то дома, то в спортзале и утренняя пробежка.
Результату обзавидуется любая – Настюха всегда стройная, подтянутая, с упругим прессом и точёной фигуркой. При росте 173, она весит 55 кг. Вот только самые близкие люди не довольны.
Муж ворчит, что Настя худовата. Ему хочется ощущать женские объёмы и телесную мягкость. Жалуется, что тело жены жёсткое. И главное он никак не может понять: зачем ей придерживаться своих 55 кг, если он согласен и на 75? Он свято верит, что женщина следит за весом только ради мужчины.
Мама Насти тоже твердит о необходимости срочно поправится. Говорит дочери о вреде неполноценного питания. Объясняет, что ограничения в еде существуют только для болеющих и убеждает начать «кушать нормально». Никак не может уразуметь: зачем дочери диета, если она здорова? Мать уверена - следить за весом нужно только по состоянию здоровья.
Подруги Насти вообще обижаются: невозможно ни чай попить вместе, ни праздник отметить. Сидит в кафешках или в гостях и дует воду из чашки. Глупо. Так и говорят Насте: «ты влезаешь в любое платье, а из нас ты самая красивая, значит можно иногда расслабиться и поесть». И тоже не могут взять в толк: зачем ей так категорично лишаться себя лакомств, если она и так самая-самая? Они уверены - на такие жертвы женщина идёт только чтоб надевать стильную одежду и затмить собой других представителей слабого пола.
А у Насте не получается донести до их сознания: все её старания не для мужа, не для здоровья, не для соперничества. Она хочет быть стройной ДЛЯ СЕБЯ. Она так и заявляет: «мне нравится быть худой!». Одним нравится наедаться ночью, другим нравится валяться на диване. Нравится им настолько, что наплевать на свисающий животик и дряблые мышцы. А вот Насте нравится быть стройной, легкой, изящной. Нравится настолько, что наплевать на кафешки и няшки.
Так часто можно услышать рассуждения на тему мотивации тех, кто всегда на диете. Очень многие утверждают, что женщина зациклена только на мужчинах и модных шмотках. Но подавляющее большинство худеющих барышень делают это лишь ради себя любимой. Потому что главное – нравится самой себе, а остальное приложится.
Вера Грисиз