Всего лишь на один месяц перестаньте есть сладкое. Пейте ледяную воду-организм потратит каллории на то, чтобы согреться. Кроме того есть, более оригинальные способы, например бананы и пиво. На всем протяжении диеты употребляются только эти два продукта. Можно дополнительно рассмотреть такие виды, как : Рисовая диета Кефирная диета Гречневая диета Овощная диета Диета по группе крови Поможет быстро сбросить вес-активные занятия сексом. Комплексы физических упражнений. Щекотка.