Найти в Дзене
Shame.Tips

Что такое ревность и как с ней бороться

Оглавление

Ежедневно мы конвертируем свою ревность, агрессию, боль, гнев и даже ненависть в депрессию, заболевания сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта. Подавляя в себе различные чувства, мы терзаемся неизбежностью тех или иных переживаний, продолжаем страдать сами и заставляем других ощущать страдания.

Основываясь на “уникальности” своего опыта, мы забываем, как много книг и реальных историй описывают одно и то же ощущение: страх потерять любимого человека. Конечно, порой жгучее чувство ревности имеет под собой реальные основания, но нередко это необоснованные метания, заставляющие человека терять рассудок и ступать на путь преступления.

Что же лежит в основании столь опасного чувства?

Зачастую, это неуверенность в себе или в собственных чувствах, которая проецируется на партнера. Кроме того зависимость и страх потерять “насиженное местечко” также могут стать причиной бурной ревности и постоянных допросов второй половины. Помимо этого, возможны случаи, при которых ревнивец не проявляет активных действий по отношению к объекту своей ревности, а изводит самого себя постоянными мыслями об изменах и обмане.

В подобном состоянии человек не способен здраво мыслить. Он всячески пытается разгадать мучащую его загадку. Ревнивец-мужчина будет стремиться ограничить женщину в выборе окружения, не говоря уже об одежде и макияже. Будет стараться всегда находиться рядом с ней и сопровождать ее на улице, он даже может попросить друзей проследить за его благоверной в свое отсутствие или нанять частного детектива.

Ревнивая жена будет изводить супруга постоянными допросами о его новой начальнице, при этом, ее не столько интересует поведение партнера, сколько поведение соперницы.

Но самое страшное заключается в том, что ревность, даже самая маленькая, способна настолько затуманить разум, что человек забывает о главном - о любви. Находясь в пылу страстей, человек способен и вовсе возненавидеть предавшего его чувства партнера. А учитывая то, что в современном мире бурное проявление чувств чаще прячется в глубину самого себя, оно преобразуется в психологически заболевания, физиологической причины которых может даже не существовать.

Что же делать, если вы стали жертвой постоянных нападок ревнивого партнера?

Необходимо определить истинную причину этих чувств. Возможно, из-за трудностей на работе вы стали значительно меньше уделять внимания своей половинке, в таком случае нужно восполнить пробелы и окружить родного человека заботой и любовью. Постарайтесь разбавить ваш личный досуг совместными делами, например, прогулкой или просмотром фильма. Если же ревность имеет постоянный или даже патологический характер, следует задуматься о походе к семейному психотерапевту. Кроме того, именно такой вид ревности может говорить о нечестности партнера, который может и не решиться на измену, но жажде ее.

Если же ревнуете вы, что ж, пора задуматься о собственных чувствах и переживаниях. Не стоит изводить себя и партнера постоянными истериками, криками и ссорами, ведь проблему это не решит, а может наоборот сподвигнуть партнера к измене. Необходимо понять, чего вы хотите: сохранить отношения или же расторгнуть трещащий по швам союз. Возможно, причина ваших терзаний заключается в успехе  вашего партнера в профессиональной сфере, каковым вы не можете похвастать в силу тех или иных обстоятельств.

Только вам решать, что делать со своей ревностью. Вы можете разорвать замкнутый круг из боли, страданий и неоправдавшихся ожиданий или же ощущать гнетущее чувство, способное убить вас изнутри. Также, зная о последствиях подобных ощущений, вы можете изменить свою политику в отношениях, обозначая сразу свои ожидания и ожидания партнера. Главное, – коммуницировать с любимым человеком, ведь судьба ваших отношений зависит только от вас.

Если вам понравилась наша статья, ставьте отметку "Мне нравится", подписывайтесь на наш канал и рекомендуйте нас своим друзьям.