Людей традиционно делят на экстравертов и интровертов. Однако данная модель далеко не полная. Ведь среди интровертов есть как те, кто комфортно себя чувствует в обществе близких друзей, так и те, кто сознательно избегает любого общения. Исходя из этого ученые предложили разделить интровертов на 4 типа, и эта классификация способна дать ответы на многие вопросы.
Думающие интроверты
«Думающих» интровертов сложно поставить в тупик большим скоплением народа. Они просто не замечают никого вокруг, часами оставаясь погруженными в собственные мысли, оценивая и анализируя свой внутренний мир.
Для «думающих» интровертов фантазии не повод убежать от реальности. Они воспринимают окружающий мир через призму личных переживаний.
«Думающие» интроверты обладают чрезвычайно развитой интуицией.
У вас все признаки «думающего» интроверта, если вы:
- имеете сложную и богатую внутреннюю жизнь;
- серьезно работаете над своим личностным ростом;
- оцениваете себя со стороны;
- фантазируете о разных ситуациях с вашим участием.
- часто заняты анализом собственных переживаний;
- примеряете на себя образы героев любимого фильма или книги;
- реальные события всегда значили для вас меньше, чем ваша внутренняя реакция на них.
Социальные интроверты
Социальные интроверты могут быть общительными, непринужденными и даже болтливыми. Особенно в окружении близких им людей. Такие интроверты тщательно выбирают свой круг общения и по-настоящему открываются лишь с теми, кому по-настоящему доверяют.
Такому человеку кажется, что общение с большим количеством людей выкачивает из него всю энергию. Поэтому он избегает шумных компаний, а для восстановления сил обычно выбирает одиночество либо компанию самых близких.
Вас можно отнести к социальным интровертам, если вы:
- для отпуска выбираете непопулярные места и маршруты;
- чувствуете себя как выжатый лимон после общения с большим количеством людей;
- можете обходиться без общения продолжительное время;
- предпочитаете работать в одиночестве — другие люди вас только отвлекают от работы;
- предпочитаете общество нескольких близких друзей, а не шумные вечеринки;
- уверены в том, что у человека не может быть много друзей;
- стараетесь выделять время, чтобы побыть с самим собой.
Сдержанные интроверты
Сдержанные интроверты не являются одиночками. Просто в их стиле все взвесить и хорошенько обдумать, а потом уже приступать к работе или общению. Их можно сравнить с компьютером, которому нужно время, чтобы все просчитать. Утром они не выскакивают из постели, а долго лежат и потягиваются, планируя предстоящий день.
В общении с большим количеством людей они не теряются, но всеми силами постараются отложить это общение на некоторое время. Важно, чтобы события не развивались слишком быстро. Тогда у них будет время настроиться и почувствовать себя комфортно.
Вас можно отнести к сдержанным интровертам, если вы:
- не считаете, что в жизни нужно попробовать все;
- не действуете под влиянием момента или сильных эмоций;
- не любите рисковать и говорить, не подумав;
- часто ощущаете себя усталым без причины;
- стараетесь выкроить время на отдых, ищете возможность расслабиться и сделать все как можно проще;
- выдвигаете наиболее разумные и взвешенные предложения.
Тревожные интроверты
Тревожные интроверты — это те люди, которые всеми силами ищут одиночества, потому что общество их пугает и выводит из равновесия. Они зачастую сталкиваются с непониманием со стороны других людей, оказываются в неловких ситуациях и не сразу понимают, чего от них хотят.
Даже находясь в одиночестве, тревожные интроверты могут испытывать тревогу и переживать по поводу событий, произошедших с ними в далеком прошлом. Они не против общения, но стараются избегать его из-за неуверенности и низкой самооценки.
Вы можете обнаружить у себя тревожную интроверсию, если вы:
- часто вспоминаете о каком-нибудь неприятном событии, произошедшем много лет назад;
- сильно расстраиваетесь при любой неудаче;
- испытываете стресс и долго не можете найти себя в незнакомом окружении;
- даже в кругу близких друзей можете ощущать неудобство и отчужденность;
- при входе в помещение, в котором уже есть люди, чувствуете на себе оценивающие взгляды окружающих;
- не считаете социальные навыки своей сильной стороной;
- ощущаете беспокойство без видимой на то причины.
Эта модель так же является условной. Каждый из нас уникален и может содержать признаки, свойственные разным типам интровертов. Но, зная, какие особенности свойственны тому и другому, мы можем лучше предсказывать свои и чужие реакции.