Найти в Дзене
Сделай себя сам!

Эмоциональное дно

С каждым такое может случиться. В один момент ты чувствуешь себя слабым, беззащитным, весь мир становиться черно-белым. Хочется валяться на диване, свернувшись калачиком или плакаться в любимую "жилетку". Я называю такое состояние "Эмоциональное дно". Каждый второй человек в жизни падал в такое дно хотя бы один раз. В моей жизни это было не раз и не два.

У каждого человека в жизни чередуются две полосы. Белая, когда все идет идеально, гладко, ты счастлив, весь мир просто носит тебя на руках. И черная полоса, когда твоей энергии ни на что не хватает, когда тоска преследует тебя по пятам, все валиться из рук и хочется укрыться от всех в самом дальнем углу квартиры. О таком состоянии открыто никто не пишет, ведь признаться всем, что ты достиг внутреннего опустошения все равно, что признать себя неправым в своей жизни.

Если захочется поделиться об этом подробнее с довольными жизнью друзьями или с близкими родственниками, то что они скажут? Одни начнут тебя жалеть, и будут своей жалостью больше давить на тебя. Другие начнут возмущаться и кричать о том, что жизнь прекрасна и удивительна, а ты сидишь тут и ноешь! И таким образом еще сильней заставят тебя чувствовать вину за то, что ты испытываешь.

Эмоциональное дно - первый шаг к апатии. Не забывайте, что апатия является одним из смертных грехов. Не стоить брать такой грех себе на душу. Хотите узнать подробнее как можно справиться с данной проблемой? Подпишитесь на мой канал и в следующей статье я расскажу, как можно выйти из эмоционального дна и вернуться в прежнее русло жизни.