Возможно, именно сегодня вы ощущаете себя мрачно и подавленно. Многие события развиваются совершенно не по плану, и вы чувствуете, что всё вокруг вас разваливается на части, а вы ничего не можете с этим поделать. Вы обвиняете себя в своих слабостях и неспособности что-то изменить и абсолютно уверены, что в жизни наступил хаос при отсутствии всяческого намёка на прогресс.
Вы слишком критичны к себе, поэтому остановитесь. Когда такие негативные мысли берут верх, глубоко подышите и расслабьтесь. Закройте глаза и вспомните обо всех своих успехах и достижениях. Обо всех незабываемых моментах, проведенных с друзьями и семьей. Вспомните те дни и поверьте, что жизнь не всегда трудна и невыносима. Не разрешайте голосу в вашей голове нашёптывать вам, что вы не можете, что вы не справитесь.
Потому что ВЫ МОЖЕТЕ, И ВЫ СПРАВИТЕСЬ.
Возможно, в прошлом вы потерпели неудачу, но это не значит, что теперь на вас можно прицепить ярлык вечного неудачника. Провал всего лишь означает, что вам ещё есть чему поучиться, что-то улучшить и сделать еще одну попытку. А может и не одну.
Просто двигайтесь дальше.
Вселенная порой ведёт себя так, словно она совершенно не на вашей стороне. Но до тех пор, пока вы просыпаетесь каждое утро, вам необходимо подталкивать себя и продолжать идти. Вам нужно научиться ломать любые препятствия на своем пути. Простых решений и выходов не бывает, так что будьте терпеливы. Боритесь за свои цели и позвольте своим мечтам стать реальностью.
Знайте, что всё изменится к лучшему.
Да, это случится. И это не принятие желаемого за действительное, а скорее гарантия. Считайте, что текущий сложный период – это тест. Или контрольная работа. Сегодня вы отчаянно боретесь, и завтра ваша борьба будет иметь смысл и хорошие результаты.
Никогда не переставайте верить.
Вы уже очень многое прошли и одолели. Признайте свои силы, скрытые внутри, и свой потенциал, который вы ещё до конца так и не изучили. Почему бы вам не гордиться своими «боевыми шрамами» и считать их напоминанием о том, что вам хватает смелости справляться с трудностями? Помните, что каждый день вы становитесь все лучше и сильнее.
Верьте в себя. Просто прочитав эти слова, сделайте попытку поверить. Попытка – это верный признак того, что вы достаточно храбры, отважны и решительны. Не позволяйте негативному мышлению или тревожности играть против вас. Не верьте в них, просто верьте в себя.
Вы на один шаг ближе к успеху, и вы знаете, что вам нужно, чтобы к нему добраться. Просто стисните зубы и идите. Когда-нибудь вы будете благодарны за эти трудные времена, которые вам пришлось пережить.
Не забудьте подписаться на наш канал в Дзене, чтобы полезные статьи были всегда под рукой!
Еще больше о психологии: https://flytothesky.ru/category/psixologiya/
Рекомендуем также:
Одна-единственная причина, по которой мы так недовольны своей жизнью