Найти в Дзене
Здоровое питание

5 полезных и простых замен обычному завтраку

Как позавтракаешь, так и день проведешь. Чем полезным, вкусным и простым можно заменить свой классический завтрак? Смешать в блендере 2 банана, 4 финика, корицу и 400 мл воды. Смешать в блендере 3 банана, 1 авокадо, 3 финика и 200 мл воды. Смешать в блендере 100 г черники, 2 банана, 3 финика, 200 мл воды. Смешать в блендере 3 банана, 1 апельсин, 200 мл воды. Смешать в блендере 3 банана, 1 киви, 200 мл воды. Будьте здоровы и подписывайтесь на канал! :)

Как позавтракаешь, так и день проведешь. Чем полезным, вкусным и простым можно заменить свой классический завтрак?

Смешать в блендере 2 банана, 4 финика, корицу и 400 мл воды.

-2

Смешать в блендере 3 банана, 1 авокадо, 3 финика и 200 мл воды.

-3

Смешать в блендере 100 г черники, 2 банана, 3 финика, 200 мл воды.

-4

Смешать в блендере 3 банана, 1 апельсин, 200 мл воды.

-5

Смешать в блендере 3 банана, 1 киви, 200 мл воды.

-6

Будьте здоровы и подписывайтесь на канал! :)