Кроме разных других напастей на течение беременности ещё оказывает влияние гипертонус матки. Что это? Так как матка состоит из гладкой мускулатуры, то соответственно гипертонус – это чрезмерное напряжение её мышц. Определяется на основании жалоб женщины, при пальпации на осмотре или во время УЗИ. Некоторые врачи его очень опасаются, другие же считают нормой. Разберем почему он возникает и чем грозит.
Как определить, когда и почему он возникает?
Опасен он тем, что при гипертонусе возникает угроза жизни плода. Симптомы, которые можно определить самостоятельно – на ранних стадиях беременности - это тянущая боль внизу живота, а также в пояснице. На поздних сроках тонус можно увидеть невооруженным глазом. Матка как бы «подбирается» вся, становится плотной и жесткой при пальпации, вплоть до состояния «камня». То есть очень твердой на ощупь. Хотя в нормальном состоянии она мягкая, эластичная. Гипертонус может быть также и локальным – только по задней или передней стенке матки.
Главные причины –
- нехватка гормона прогестерона, который помогает мышцам расслабляться;
- воспалительные, гормональные заболевания;
- многоплодие, два или более плода;
- недоразвитие половых органов (так называемая детская матка);
- большой вес плода на больших сроках - более 4-х килограмм;
-многочисленные аборты и выскабливания полости матки для диагностики заболеваний;
- может быть осложнением заболеваний гриппом, ОРВИ, ангиной.
- кроме того может спровоцировать гипертонус активная половая жизнь во время беременности, физические нагрузки и психоэмоциональные стрессы.
Последствием гипертонуса может быть «угроза прерывания беременности» на ранних сроках или преждевременные роды на поздних. Может вызвать гипоксию плода. Определить самостоятельно можно при помощи пальпации. Нужно лечь на спину, согнуть ноги в коленях и прощупать живот, твердый он или мягкий.
Что делать при гипертонусе:
- устрани факторы вызвавшие гипертонус,
- выровняй психоэмоциональное состояние,
- принимай седативные препараты растительного происхождения.
Может быть необходим постельный режим. Снижение физических нагрузок – первая помощь при гипертонусе. Следующий шаг – прием успокаивающих препаратов, спазмолитиков, средств, снижающих активность матки.
Одной из причин гипертонуса может быть подсознательное непринятие женщиной своей беременности. Подумайте об этом. Что вас пугает или беспокоит в вашем новом состоянии? Может быть то, что изменится фигура, может быть материальная неуверенность или неуверенность в вашем партнере? Подумайте над своими причинами. Наши мысли влияют на сокращение мышц.
Приведу пример, представьте, что вам на живот заполз паук или что-то другое, что вызывает неприязнь. Что происходит? Как реагирует ваше тело? Мышцы живота напрягаются, сжимаются, как будто хотят избавиться от того неприятного, что там находится. То же происходит и с мышцами матки.
Если ребенка вы не ждали или думаете, что могут возникнуть проблемы в связи с его появлением, негативные мысли заставляют сжиматься, сокращаться матку, отторгая то, что может угрожать вашей привычной жизни, безопасности, комфорту. Так считает ваше подсознание, если вы не принимаете свою беременность.
Так возникает гипертонус – напряжение мышц матки. Поэтому важно выровнять своё психоэмоциональное состояние. Что это значит? Это значит надо выяснить свои мысли по поводу беременности, сомнения, всё что тревожит вас. Только пить валериану или пустырник здесь мало поможет. Это тоже как лечить симптомы, а не причину болезни. Хорошо будет, если вы выпишите все эти мысли на бумагу и обдумаете это так, чтобы прийти к положительному решению. Постарайтесь отпустить эти мысли, когда это произойдет, мышцы тоже расслабятся. Даже то, что вы осознаете какие мысли вас тревожат, уже может помочь снять напряжение.
В состоянии гипертонуса за счет сжатия мышц происходит сдавливание кровеносных сосудов, поэтому к плоду кровь, обогащенная кислородом и питательными веществами, поступает в недостаточном количестве. У плода возникает состояние гипоксии – кислородного голодания, что негативно сказывается на его развитии. А при длительном воздействии может привести к застывшей беременности и гибели.
Поэтому, если возникло такое состояние, необходимо принять меры к устранению причин. При небольшой степени возможно лечение дома. При сильном и угрожающем ребенку состоянии гипертонуса, лучше всё же провести лечение в стационаре.
Для расслабления можно порекомендовать научиться сознательно управлять своими мышцами. Лежа расслабиться, глубоко и свободно дышать животом и, начиная с лица, расслаблять каждую группу мышц, от головы до кончиков пальцев. Расслабляя следующую группу мышц, оставлять расслабленной и предыдущие тоже. Когда вы дойдете до пальцев ног, всё ваше тело будет расслабленным и мышцы матки тоже. В расслабленном состоянии она хорошо пропускает кровь, кислород и это хорошо сказывается на состоянии плода.
Будьте спокойны, больше гуляйте, отдыхайте, делайте то, что доставляет вам радость и будьте уверены, что у вас и малыша всё будет хорошо. Если вас что-то беспокоит, консультируйтесь с врачом, и пусть у вас всё пройдет наилучшим образом!
Понравилась статья – жми палец вверх и подписывайся! Было интересно – поделись с другими!