Вас ждет мощная методика для получения мощного заряда энергии. Ее рекомендуется выполнять, при накопившейся усталости, а также когда Вам необходимо выполнить большой объем работы.
Лягте на спину и расслабьтесь.
Сосредоточьте внимание на своих ступнях. Почувствуйте, что из Ваших ступней начинают расти корни. Они быстро устремляются вниз. Корни легко проходит сквозь все препятствия. И постепенно они опускается в центр земли, где течет магма.
Теперь попросите землю дать Вам свою силу и энергию. Почувствуйте, как магма проникает в корни и начинает подниматься по ним вверх. Вот она достигает Ваших ступней и входит в Ваше тело.
Почувствуйте, как Ваше тело наполняется энергией земли. Почувствуйте, как каждая клеточка Вашего организма впитывает в себя мощную силу нашей планеты. Насладитесь этим чувством несколько минут.
Затем поблагодарите землю и начинайте медленно возвращать корни обратно в ступни. назад. После этого выполнение упражнения можно закончить.
