С начала Времен, старость беспокоит человека. Многие века люди пытаются найти секреты молодости. В долгих поисках, было найдено...не один секрет, а многочисленные методы омоложения.
Почему организм стареет?
Организм человека начинает стареть уже с 12-летнего возраста, в момент когда клетки перестают воспроизводить собственный коэнзим. Каждая клеточка в организме закодирована на определенное количество делений. Окончательно клетка перестает выполнять свои функции, когда теломер на ее конце, укорачиваясь с каждым делением, после определенного количества делений отмирает.
Наш мозг круглосуточно то теряет, то создает все новые нейроны, а также связи меж ними. Каждую ночь он занимается ремонтом организма обрабатывает информацию, которую получил за день. Есть и другие причины старения, которые человек успешно создает сам. А это: Питание, Умственная нагрузка, Спорт, Экология, Режим сон-бодрствование, психологический настрой.
Признаки старения женского организма
Организм женщины стареть начинает с юности. Начиная с 17 лет девушка уже может заметить первые наглядные признаки - «гусиные лапки» на коже вокруг глаз, маленькие морщинки на лбу и между бровями, а еще сухость кожи и сероватый оттенок. А вот примерно с 35 лет женщины начинают задумываться как замедлить процесс старения. Потому что чаще всего в этом возрасте начинают появляться уже другие признаки старения организма:
- Начинают тускнеть и выпадать волосы.
- Кожа становится менее мягкой, Тон кожи неравномерным. Уголки губ, бровей и глаз опускаются Щечки обвисают, образуя «брыли» у полных женщин.
- Темные круги вокруг глаз, отечность. Глубокие морщины на лбу.
- На руках кожа становится суше и тоньше.
- Появляется усталый вид и общий вид лица теряет «сочность».
- Морщины на шее и второй подбородок.
- Грудь теряет свою форму.
- После климакса самооценка женщины резко падает, она ясно чувствует приближение старости, а из-за этого процесс старения еще более ускоряется.
- Замедляется омоложение организма, и у женщин снижается осознание своей сексуальности. Секс отходит на задний план.
- Ягодицы теряют упругость. Появляются «бока». Жир сосредотачивается в области плеч, живота, бедер.
Можно ли как то замедлить старение?
Однозначно можно, продлить молодость и замедлить старение, использую разнообразные методы омоложения организма. Женщины и мужчины хоть и стареют немного по разному, но процесс старения они могут замедлять одинаково эффективно. Мужчине подходят почти все способы омоложения, кроме тех, которые специфичны и направлены только на женские области тела.
Способы замедления старения
Процессы старения можно замедлить в любом возрасте. Даже если вы вышли на пенсию, жизнь только начинается. Возрастные заболевания и хронические болезни не могут помешать тем, кто перед собой поставил цель омоложения. Самое главное, это действовать и не сдаваться. Есть множество способов замедлять старение и омолаживать свое тело и дух..
Геропротекторы для вашего омоложения
Геропротекторами называют экспериментальные вещества, которые показали свои действия на омоложение и продление жизни. Исследования доказали что они играют важную роль в замедлении старения, для людей зрелого возраста, особенно.
Будьте внимательны и не переусердствуйте в погоне за молодостью. Ведь некоторые эти вещества были исследованы только на животных, и показали потрясающие результаты. Но вот на людях не 100% доказано действие этих препаратов.
Адаптогены (Растительного происхождения. Повышают физический и умственный потенциал, повышают иммунитет, улучшает сон, нормализует обмен веществ).
Цитамины (Смеси активных биологических веществ. В составе, пептиды, витамины, минералы и нуклеопротеиды. Регулируют клеточное производство, улучшают метаболизм, оздоравливает организм).
Липотропы (Снижают риск развития атеросклероза. А если уже болезнь развивается, то замедляет ее прогрессирование).
Биогенные стимуляторы (Активизирует обмен веществ).
Антиоксиданты (Снижают уровень воздействия свободных радикалов, которые разрушают ваши клетки. Нужно помнить что антиоксиданты есть в составе овощей, напитков, трав. Можно сказать что продукты против старения это почти все овощи и фрукты).
Универсальной таблетки молодости не существует, Но существуют препараты для омоложения, которые направлены на борьбу с различными заболеваниями. Как показали исследования, такие дополнительные препараты, продлевают жизнь.
И как же не позволить мозгу стареть?
Нужно заставлять мозг работать, тогда будете долго умственно активным. А вот и несколько рекомендаций для омоложения мозга:
-Пить воду
-Полноценно спать
-Не пить алкоголь
-Каждый день читать
-Изучать языки
-Творчески развиваться
-Не засорять мозг информационным хламом
-Изучать новую и полезную информацию
Старение организма и Секс
Для молодости, Секс, важен не меньше остальных жизненных аспектов человека. Для организма важен гормон удовольствия, который вырабатывается во время секса. Благодаря гормону удовольствию происходит оздоровление организма. И не забываем про мышцы, которые тренируются в процессе секса.
Секс прекрасная профилактика старения. Укрепляет иммунитет, способствует ускорению процесса выздоровления во время болезни.Было доказано, чтосексуально активные люди намного счастливы и живут намного дольше тех, кто игнорирует его. Сексом можно заниматься в любом возрасте. Даже если вам перевалило за 70, это совсем не значит, что тема секса закрыта. Пускай и медленно, но занимаясь сексом всю жизнь, можно запускать омоложение организма. Ну и конечно же, главное, заниматься сексом с любовью.
Подведем итоги профилактики старения
Соблюдаем известные вам правила, и будет вам счастье:
-Правильная еда
-Своевременный отдых
-Здоровый секс
-Поддержка жизненного тонуса
-Оздоровление организма
-Оптимистичный настрой к жизни
Спасибо что прочитали. Подписываемся, ставим лайки. Хорошего Вам настроения.