Гигиенические тампоны это прекрасная альтернатива обычным прокладкам, так как они дают вам гораздо больше сухости и комфорта, позволяя чувствовать себя более уверенной. Кроме того, главное их преимущество в том, что они позволяют вести во время критических дней такую же активную жизнь, как и всегда: заниматься спортом, посещать вечеринки и даже плавать.
Правда, многие женщины, ни разу не пользовавшиеся тампонами, боятся начинать это делать, так как опасаются вставить его не правильно и испытать от этого болевые ощущения. Эти страхи совершенно напрасны: правильно введённый тампон практически не ощутим в вашем теле.
Хоть производители тампонов и печатают на упаковках инструкции, мы всё же для большей наглядности дополним свою статью, как правильно вводить тампон: видео на русском.
Для первого раза лучше всего использовать тампон самого маленького размера, какой вы сможете найти в продаже. А день для этого опыта лучше выбрать с самыми обильными выделениями из всего цикла.
Перед тем как достать тампон из упаковки хорошенько вымойте руки с мылом.
Достаньте тампон, но пока не снимайте с него обёртку, а постарайтесь расслабиться. Если вы будете волноваться и напрягаться, вам действительно может быть больно.
Теперь сядьте или станьте так, чтобы вам было легко дотянуться до своего влагалища, слегка раздвиньте ноги и согните их в коленях.
Можете снять обёртку с тампона и выдвинуть его из аппликатора.