Найти в Дзене
Fitness Life

Со скольки лет можно заниматься тяжёлой атлетикой

Мы уже разбирали в нескольких статьях на канале занятия спортом в зрелом возрасте, на этот раз небольшой сюжет на тему молодости. Со скольки лет можно отдавать ребёнка в тяжёлую атлетику, ведь многие убеждены, что работа с железом замедляет рост, вредна для здоровье и прочее. Мы ещё опубликуем подробную статью о занятиях ребёнка в тренажёрном зале, это всё-таки не то же самое, что тяжёлая атлетика. Ну а пока небольшой видеоролик от специалиста, по поводу занятий с железом именно в силовой манере.

Мы уже разбирали в нескольких статьях на канале занятия спортом в зрелом возрасте, на этот раз небольшой сюжет на тему молодости. Со скольки лет можно отдавать ребёнка в тяжёлую атлетику, ведь многие убеждены, что работа с железом замедляет рост, вредна для здоровье и прочее. Мы ещё опубликуем подробную статью о занятиях ребёнка в тренажёрном зале, это всё-таки не то же самое, что тяжёлая атлетика. Ну а пока небольшой видеоролик от специалиста, по поводу занятий с железом именно в силовой манере.