Какую опасность представляют горячие ванны? Противопоказан ли их приём? Как снизить негативное воздействие на организм? Эти и другие пугающие вопросы наконец раскрыты!
Известно, что ванна - настоящий рай в домашних условиях. Абсолютно всем хочется после тяжёлого рабочего дня окунуться с головой в приятную горячую водичку. Тем самым снять стресс, смыть с себя не только грязь, но и накопившийся за день негатив. А для полного счастья можно украсить процесс добавив полезную морскую соль, ароматные эфирные масла, зажечь свечи и слушать расслабляющую музыку.
"Увлекаясь их приёмом, можно получить многочисленные проблемы со здоровьем"- об этом нас постоянно предупреждают специалисты. И, конечно, они несомненно правы. Безобидное райское наслаждение сегодня обернётся ударом по красоте и молодости завтра.
Так чем же опасны горячие ванны?
1. Нагрузке подвергается сердце и сосуды.
Принимать такого рода расслабления категорически противопоказаны тем, кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Однако, и здоровым людям не помешает быть осторожными. Дозволительно не чаще 1 раза в неделю и не дольше 10 минут. Во время процедуры нельзя погружаться полностью в воду, как сильно бы этого ни хотелось. По рекомендациям специалистов это стоит делать только в положении сидя.
2. Осложнения с АД.
Люди, страдающие гипотонией (пониженным артериальным давлением) считают, что приём ванны поможет улучшить состояние здоровья, подарит бодрость и улучшит настроение, так как горячая вода расширяет кровеносные сосуды. Но на самом деле никто не может предвидеть результат от такой процедуры. В таком случае артериальное давление может как повыситься, так и понизиться. Если вдруг болит голова, то не следует лезть в горячую ванну, повышая тем самым риск потери сознания.
3. Преждевременное старение.
Принимая горячие ванны мы смываем с кожи защитную жировую смазку, что приводит к её пересушиванию, после регулярных процедур она теряет эластичность и начинает обвисать. Если всё-таки вы не можете отказаться от горячих ванн, то не забывайте пользоваться дополнительными косметическими средствами для тела, увлажняющими кремами и маслами.
4. Варикоз.
Варикозное расширение вен - болезнь расширения сосудов на ногах и нарушение нормального кровообращения. Как уже известно горячая вода расширяет сосуды, следовательно, при варикозе нужно отказаться от процедур.
5. Женское и мужское бесплодие.
Да, да! Вы не ослышались! То, что приносит нам удовольствие, может и губительно влиять. Мужские половые клетки (сперматозоиды) не переносят высокие температуры и погибают, а регулярный приём горячих ванн может спровоцировать "варикоцеле" (болезнь яичек). Беременным женщинам и вовсе противопоказаны, так как могут привести к выкидышу.
6. Понижение уровня сахара.
Лицам, страдающим сахарным диабетом так же не рекомендуется, так как это приводит к резкому снижению уровня сахара в крови.
Почитал сам - передай другому. Остерегайтесь и сберегите родных и друзей. А каналу можете пожертвовать подписку, а он в долгу не останется!)) Поблагодарит от души и подарит новую полезную статью))