Не секрет, что на потенцию влияют и алкоголь, и курение. Если с ней уже начались проблемы, то самое время решить ее! Народные рецепты для улучшения потенции, которые прошли проверку временем!
Советы:
1. Употребляйте побольше чай/кофе, так как эти напитки положительно сказываются на потенции и в целом полезны для организма. Молочные продукты тоже не стоит обходить стороной!
2. Чай из шишек хмеля отлично сказывается при улучшении потенции и дает неплохой эффект. При приготовлении стоит измельчить шишки и добавить в небольшую кастрюлю 1 ложку. Добавляем стакан горячей воды и варим на слабом огне около 5 минут.
3. Грецкие орехи и мед. Думаю, ни для кого не секрет, что это один из самых действенных рецептов. Употребляем после еды 1 столовую ложку, длительность приема 2-3 месяца. После этого периода вы гарантированно почувствуете улучшение!
Всего доброго и побольше удовольствия!
Еще больше интересного в этих статьях:
Меню для мужчин. Еда, которая повысит потенцию!