Необходимо знать какие продукты принесут нашему организму вред, а какие пользу. И в первую очередь знать важно какие продукты вредны, чтоб обезопасить и себя и своих близких.
1) Многие знают что Чипсы очень вредны.
А так же есть люди которые считают, что чипсы это всего на всего жареная картошка в масле, и не какова вреда она не принесет нашему организму. Картофель за печеный ну или же отварной полезен без сомнения. Чипсы же это картофель приготовленный в масле, после такой термической обработки в нем не остается ни малейшего намека на полезные вещества, а только лишь добавляет в него канцерогены. Ко всему прочему редко когда встретишь на прилавках магазина чипсы с натуральным вкусом, они все с различными вкусовыми добавками, которые соответственно не несут не каких полезных веществ, а лишь на оборот.
2)Конечно же это Алкоголь.
Помимо шума в голове, алкоголь очень мешает усваиваться витаминам всех групп. Еще алкогольные напитки, сами по себе очень калорийны. Можно очень долго рассуждать на тему того на сколько вреден алкоголь для печени, почек-это всем и так известный факт.Не надо надеяться на то что даже умеренное количество алкоголя полезно. Данный факт имеет место только в редком и разумном случае.
3)Колбасные изделия.
Как правило, колбасные изделия полны натрия и нитратов, а эти химические вещества далеко вам не на пользу. Проводимые научные исследования не однократно доказывали что, регулярное употребление мясных полуфабрикатов и консервированного мяса, к которым так же относятся и колбасные изделия увеличивают вероятность заболеть раком прямой кишки. Нитраты при попадании в организм, превращаются в нитриты, вызывающие скопление нитростамина-сильного концерогена.
Поистине здоровый нищий богаче короля