Екатерина Климова
Актриса придерживается принципа - "хочешь есть - попей".
На фитнес-залы у Екатерины не хватает времени, очень напряженный график работы, так что если набирает лишний вес, приходиться заниматься дома.
Наталья Водянова
Мама 5-х детей благодарит за идеальную фигуру МАТЕРИНСТВО!!! Всех 5-х супермодель рожала и кормила сама, теряла в весе из за стресса... Недаром взлет ее карьеры начался после рождения старшего сына Лукаса.
Юлия Барановская
Телеведущая, если наберет несколько лишних килограмм просто ограничивает себя в еде после 6, и больше ходит пешком. По ее словам последнее время подумывает о танцах на пилоне, это и нагрузка и удовольствие!
Алсу
Мама троих детей (2 года назад родила сына), благодарит за фигуру генетику, со стороны папы, все "худые-перехудые"-говорит певица.
Валерия
Певица, родившая троих детей от первого мужа, для поддержания себя в форме придерживается четырех несложных правил:
1.Избегать проявления негативных эмоций.
2.Отказ от вредных привычек.
3.Придерживаться правил сбалансированного, полноценного питания.
4.Предотвращение перегрузки психоэмоционального состояния.