В 2014 году я уволилась, вышла замуж, потом родила ребенка и с головой ушла в семью и декрет) Но так как я привыкла к активной жизни, уже в 4-х месячном возрасте дочки я поехала на фестиваль «Йога арт» и познакомилась там с организатором танцевальных занятий для мам с детьми. И понеслось... Для меня занятия Спонтанными танцами(одно из направлений танцевально - двигаетльной терапии) были огромной поддержкой в моем материнстве, да и вообще в моем знакомстве с собой. Я каждый раз удивлялась, как за 2 часа занятия можно прожить и отпустить то, что иногда не удается прожить неделями или месяцами. Я прям-так заново стала знакомиться со своим телом, своими чувствами, страхами и внутренними ресурсами, своей сексуальностью, своей силой и многим другим. С более настоящей, открытой, уязвимой и одновременно сильной, более Живой собой. Я не занималась никаким спортом специально, но мое тело становилось более гибким. Откуда-то? ;) появилась растяжка, текучесть,сила, удовольствие от своего тела,