Глупый наверное вопрос, что такое счастье? Каждый скажет конечно однажды со мной было такое, а может и не однажды. Рождение первого ребенка или не только первого! Осуществление такой желанной мечты, когда она наконец то сбылась или поспать подольше в выходной это же так здорово, когда ты это "можно", а главное приятно от осознания. Если бы вдруг узнали, что вот это состояние мимолетной радости и есть правило достижения всех целей и желаний во Вселенной, смогли бы ли вы поддерживать это состояние? Конечно трудно не предаться гневу или вдруг захотелось пошептаться, "о вон той соседке, которая живет не по средствам". Сказать легко, а вот сделать. С недавнего времени я использую Медитацию.
Утром пока родные мои спят я занимаюсь ею по 15 мин и этого времени хватает, чтобы настроить свой собственный день для маленьких радостей. Вот Сын сейчас служит в армии, естественно переживания, а сейчас сын позвонил и на сердце радость, или доченька рассыплет например муку по полу, что хочется сделать? Что ты делаешь и так далее? Если сейчас накричать, испугать, чем это закончиться для неё в её взрослой жизни? Порой люди начинают задумываться почему Цели, которые ставишь перед собой "не даются", отношения не складываются и тому подобное? А все потому что это Родом из Детства!
Меня так послушать, так я выгляжу как ангел во плоти. Нет конечно. Еще не все совершенно, но я работаю над собой, над эмоциями. Сейчас я нашла кажется то, что искала: Себя, ту которая хочет делать, то что требует моя Душа, творить, дышать, наслаждаться каждым моментом жизни. И я хочу, и буду стараться находить Себя в каждодневных маленьких капельках Счастья!
Я буду Благодарить за все, что дает мне Жизнь! Да это трудно, но вы ведь любите Себя и не позволите Себе Любимой или любимому расстраиваться, раздражаться! Есть такое маленькое, но приятное упражнение: когда у вас, что, то получилось и вы испытываете радость, погладьте себя по груди перебирая руками говоря при этом: "Я умница! Я молодец!" Даже если всё идет не так как вы хотите, все равно Похвалите Себя! Всё равно Благодарите Себя,Вы Жемчужина Мира! Правда классно это осознать! Поблагодарите Других! Будет повод задуматься, если в жизни произошла какая то ситуация, значит пришло время менять свое Мышление. Я вам желаю, находите радостные минутки в своей жизни и вы станете замечать, как ваша Жизнь тихонечко меняется в лучшую сторону. Самое главное это быть в состоянии: Здесь и Сейчас!Вот и весь Секрет!
Я Люблю Вас! Я Благодарю Вас!