Процедура массажа – это полезный и приятный процесс для организма.
Взрослым
Стрессы, усталость, головная боль, неприятные ощущения в суставах и мышцах, частые простудные заболевания – привычные спутники большинства жителей мегаполиса. Правильно подобранный вид массажа избавит Вас от этих проблем!
Детям и подросткам
От долгого сидения за школьной партой у ребенка нарушается осанка и может развиться остеохондроз. Застойные явления в позвоночнике приводят к быстрой утомляемости, рассеиванию внимания и даже к падению зрения. Как результат – плохая успеваемость и постоянные болезни. Массаж спины активизирует нормальное развитие растущего организма, поднимает иммунитет, укрепляет позвоночник, а массаж шейно-воротниковой зоны улучшает кровообращение в шейном отделе, а значит, и питание головы, зрительных нервов и мозга.
Однако необходимо учитывать, что лечебные массажи, особенно связанные с областью позвоночника, шеи и лица должны проводиться исключительно сертифицированными медицинскими специалистами. В противном случае можно нанести вред здоровью пациента.
В Центре медицинского массажа NOVI проводятся различные виды массажа.
Механизм действия массажа
1. Действие массажа на кожу:
- Очищение от ороговевших чешуек эпидермиса и посторонних загрязнений,
- Повышение тонуса кожи,
- Активация лимфо- и кровообращения кожи,
- Улучшение местного и общего обмена веществ,
- Улучшение секреторной функции сальных и потовых желез,
- Повышается насыщение кожи кислородом.
В результате кожа становится упругой, эластичной и гладкой, приобретает здоровый цвет.
2. Действие массажа на подкожно-жировой слой
Массаж воздействует на обмен веществ и усиливает выделение «жира из жировых тканей», тем самым способствуя его сжиганию.
Массаж для похудания (коррекции веса) очень эффективен, особенно в комплексе со сбалансированным питанием, разумными физическими нагрузками и другими косметическими процедурами.
3. Действие массажа на опорно-двигательный аппарат (мышцы, суставы, сухожилия)
- Повышение эластичности мышечных волокон без выделения молочной кислоты,
- Повышение притока крови к мышцам, суставам,
- Усиление насыщения мышечной ткани кислородом,
- Повышение тонуса мышц,
- Восстановление работоспособности утомленных мышц (особенно после повышенных физических нагрузок),
- Нормализация окислительно-восстановительных процессов в мышцах, снижение болевых ощущений после спортивных нагрузок
- Укрепление связочного аппарата,
При некоторых заболеваниях массаж замедляет гипотрофию и атрофию мышц.
4. Польза массажа для нервной системы
Массаж оказывает воздействие на периферическую нервную систему, а именно улучшает проводимость нервных окончаний, тем самым усиливая рефлекторные связи между корой головного мозга с мышцами, кровеносной системой и внутренними органами. Также, он ускоряет процесс регенерации (если нерв был повреждён), улучшает трофику тканей, уменьшает или полностью избавляет от боли.
5. Действие массажа на сердечно-сосудистую и лимфатическую системы
В процессе массажа расширяется просвет кровеносных сосудов, активизируется работа резервных капилляров не только в массируемой области, но и рядом расположенных областей и близ расположенных органов. Кровь «отливает» от внутренних органов, тем самым облегчая работу левого предсердия и желудочка, повышая нагнетательную способность сердечной мышцы. В том числе, устраняются застойные явления.
Практически идентичный процесс происходит и с лимфатической системой. А это является лишним доказательством, что антицеллюлитный массаж и его эффективность – не миф, выдуманный косметологами для заработка.
Кроме всего прочего, влияние массажа на кровеносную систему выражается в увеличении количества лейкоцитов и гемоглобина, а главное – эритроцитов, что немаловажно для больных анемией.
Говорить о пользе массажа можно много. Мы не будем вдаваться в медицинские тонкости и резюмируем, что массаж нормализует работу организма в целом, оказывает тонизирующее, успокаивающее, трофическое и энерготропное воздействие на организм. И это лишний раз говорит о том, что массаж – не просто приятное времяпрепровождение, а высокоэффективная оздоровительная и лечебная процедура.
Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста
