Найти в Дзене
Настоящее здоровье

Немного о узких стандартах красоты

Многие девушки хотят выглядеть красиво, получать комплименты и нравиться окружающим. Но какую цену некоторые готовы заплатить за это соответствие чужим стандартам красоты? Диеты, пластические операции, куча косметики и вред собственному здоровью.

Существует всем знакомое понятие – бодипозитив. Оно означает принятие своей внешности такой, какая она есть. Девушки могут быть худыми, стройными, пышными, с растяжками на коже, с большими или маленькими бёдрами. Но это не делает их некрасивыми. Эти, как многие привыкли называть “недостатки”, являются обычными дарами природы. Они не третья нога или глаз, чтобы смотреть на них косо. Бодипозитив это движение против комплексов, призывающее к любви и заботе о себе.

Но принять свою внешность достаточно сложно из-за окружающих, которые постоянно видят недостатки, и из-за навязанных стандартов красоты. В разных эпохах были разные понятия о красоте. Если посмотреть на картины, изображающие девушек разных времён, можно заметить, что никто из них не был худышкой. Ведь в наше время идеалом для девушки является худая фигура. И стремясь к этому идеалу, многие девушки с хорошей фигурой, не страдающие от избыточного веса, вредят собственному здоровью. Изнуряющие организм диеты, заниженная самооценка и огромное желание понравиться нескольким людям.

Но вы можете понять, что никто кроме вас не в праве критиковать вашу внешность? Восхищаться, любить – да, критически оценивать – нет. Если кому-то не нравится ваше тело, то это не ваши проблемы.

Как же все-таки помочь себе принять свою внешность? Это очень сложный и долгий путь. Для начала, следует понять, что мешки под глазами, растяжки, пухлые ляжки, целлюлит – все это часть тела, которое помогает тебе жить. Все это нормально. Что есть принятие себя? Это любить себя за достоинства и прощать за недостатки. Никто из нас не идеален.

Поговорим о том, чего обычно стесняются девушки и от чего глупо хотят избавиться. Например, целлюлит, который является вторичным половым признаком женского пола. Этот подкожный жир вырабатывается женским телом. Девушки могут безопасно для здоровья хранить больше жира, чем мужчины и из-за этого женское тело в разы устойчивее в стрессовых ситуациях. Не существует никакого “лечения” целлюлита. Это все чушь. Иметь целлюлит – нормально и он никуда не денется, как бы девушка не хотела его убрать. Следующее, что многие не любят – это растяжки. Это тоже природа тела. Её никуда не денешь. Чтобы выглядеть привлекательно, нужно заботиться и любить свое тело. Ваше тело уникально, как и вы сами.

Но почему многие люди высмеивают бодипозитив? Ведь это движение кажется таким классным и безобидным. Есть такие люди, которые как бы изменяют смысл и понятие бодипозитива своим поведением. Некоторые последователи бодипозитива начали высмеивать людей, тела которых выглядят модно. То есть противоречат сами себе, если главное определения бодипозитива «моё тело – моё дело». Встречаются и такие среди них, которые намеренно вызывают антипатию, чтобы выставить себя жертвой.

Из-за таких особ бодипозитив выставляют не в лучшем свете. Не стоит судить из-за нескольких людей и их поступков об этом движении.

Любите себя и заботьтесь о своем здоровье.