Найти в Дзене
anorexjpg

Выживи с пищевым расстройством

Оглавление

Привет. Мне приятно, что ты открыл и, возможно, даже дочитал эту статью до конца. Эта тема дается мне тяжело, но она интересна.

Сегодня я расскажу о себе и РПП.

▲Саша

▲17 лет

▲ Москва

▲ Булимия, дранкорексия, орторексия и компульсивные переедания - все это мне знакомо не понаслышке

▲ Болею 9 полных месяцев

▲ 3 недели назад стала ходить к психологу

▲ Помогла избежать психического расстройства 2-м людям

▲ Люблю самокопание, самоанализ, психологию, саморазвитие

▲ В любую свободную минуту либо пишу, либо читаю

▲ Меня много дразнили в детстве

▲ И с детства стесняюсь своего тела

▲ Но всегда была очень самоуверенной с завышенной самооценкой

Звучит противоречиво, но я умела скрыть факт стеснения самой себя и идти с высоко поднятой головой, задрав нос.

▲ Росла очень коммуникабельным ребенком. И дружелюбным

▲ Сейчас я часто устаю от контакта с любыми людьми. С друзьями тоже

▲ Была дисморфия (искаженное восприятие тела или навязчивые мысли о сильно переоцененном дефекте). Сейчас - не знаю, стараюсь объективно давать себе оценку

▲ Часто были истерики, реже - с рукоприкладством

▲ Могла разреветься на паре буквально с ничего. А если прочту что-то о расстройстве - меня буквально не успокоить долгое время

▲ Потеряла всех друзей. Приобрела новых

ДЛЯ ТЕХ, КТО НЕ ЗНАЕТ, ЧТО ТАКОЕ РАССТРОЙСТВО ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ

Это навязчивая идея о весе и еде, вредящая психическому здоровью

Основные признаки расстройства:

■ Чрезмерные опасения увеличения веса

■ Значительные усилия по контролю за весом (диеты, слабительные, физическая нагрузка, искусственная рвота)

■ Ежедневные взвешивания

■ Страх определенных продуктов

■ Избегание праздничных столов