ВЫСЫПАЙТЕСЬ - спите не менее 8 часов, тогда организм успеет восстановить силы.
СДЕЛАЙТЕ ЗАРЯДКУ - ритмичные движения способствуют выработке гормонов радости.
ПОСМОТРИТЕ СО СТОРОНЫ - возможно Вы зациклены на чём-то одном и не видите всей картины.
НАСТРОЙТЕСЬ НА ПОБЕДУ - если дело не выгорит, тогда и погорюете, а заранее не сдавайтесь.
ВСПОМНИТЕ О ХОРОШЕМ - наверняка Ваша жизнь состоит не только из проблем и огорчений.
ПОБАЛУЙТЕ СЕБЯ - от чего у вас поёт душа? Сделайте это и порадуйтесь!
Вам прекрасного настроения и успехов во всём!
Если понравилось или помогло, ставьте лайк, подписывайтесь!
С наилучшими пожеланиями, Полина!