Найти в Дзене
меню xxi века

Корица против депрессии

Привозя эту дорогую пряность на рынки городов Средиземноморья, арабские торговцы рассказывали невиданные истории про ее происхождение. Но уже ученик Аристотеля Теофраст был уверен, что корицу получают из деревьев. Равно как и в том, что сокровище охраняют ядовитые змеи ИЗВЕСТНО, что для получения корицы используют различные виды коричного дерева. ЦЕЙЛОНСКАЯ КОРИЦА (Cinnamomum zeylanicum Br.) – наиболее известная, дорогостоящая и ценная по вкусовым качествам. Содержит эфирные масла (в коре они составляют 2%), а также коричный альдегид, эвгенол, смолу, крахмал, слизь, дубильные вещества. Оказывает благоприятное воздействие на работу всей пищеварительной системы. В медицинской практике ее используют как антисептическое средство. Корица цейлонская обладает нежным своеобразным ароматом и сладковатым, несколько жгучим вкусом. Сочетается со многими другими острыми и терпкими пряностями. Ее добавляют в выпечку, а также во фруктовые салаты, на Востоке – в пловы и блюда из рыбы. КИТАЙСКАЯ КОР

Привозя эту дорогую пряность на рынки городов Средиземноморья, арабские торговцы рассказывали невиданные истории про ее происхождение. Но уже ученик Аристотеля Теофраст был уверен, что корицу получают из деревьев. Равно как и в том, что сокровище охраняют ядовитые змеи

ИЗВЕСТНО, что для получения корицы используют различные виды коричного дерева.

ЦЕЙЛОНСКАЯ КОРИЦА (Cinnamomum zeylanicum Br.) – наиболее известная, дорогостоящая и ценная по вкусовым качествам. Содержит эфирные масла (в коре они составляют 2%), а также коричный альдегид, эвгенол, смолу, крахмал, слизь, дубильные вещества. Оказывает благоприятное воздействие на работу всей пищеварительной системы. В медицинской практике ее используют как антисептическое средство.

Корица цейлонская обладает нежным своеобразным ароматом и сладковатым, несколько жгучим вкусом. Сочетается со многими другими острыми и терпкими пряностями. Ее добавляют в выпечку, а также во фруктовые салаты, на Востоке – в пловы и блюда из рыбы.

КИТАЙСКАЯ КОРИЦА (Cinnamomum Cassia Blume) также имеет другие названия – ароматная корица, индийская корица, простая корица, кассия, кассия-канель.

Родиной этого растения считают Южный Китай. Вкус китайской корицы сладковатый, но в нем нет нежного аромата цейлонской корицы. Заметно сильнее жгучесть, терпкость и резкость. Тем не менее, это отличная пряность, и на мировом рынке их часто путают.

ЦИННАМОН (Cinnamomum Culilawan Blume) – пряная корица, которую получают из коры побегов кустарника циннамона, выращиваемого на плантациях Молуккских островов. Его разводят также в Индонезии.

Циннамон легко узнать – это хрупкие кусочки, зернистые на изломе, крошащиеся при прикосновении. Имеют отличительный коричный острый запах, пряный вкус с оттенком жгучести.

Сплошная польза

Коричный альдегид в составе корицы препятствует образованию тромбов. Эфирное масло корицы обладает антимикробным действием, препятствует росту грибков.

Корица способна нормализовать уровень сахара в крови. Ее аромат стимулирует работу головного мозга и такие функции, как внимание и зрительная память.

Содержащиеся в корице диетические волокна и кальций способствуют предотвращению развития рака толстой кишки. Кальций и волокна связывают соли желчных кислот и выводят их из организма, тем самым предотвращая вред, который они могут нанести клеткам толстого кишечника. Волокна также способствуют профилактике запоров и диареи.

С корицей можно делать полоскания при ангинах, поскольку кора коричного дерева обладает антисептическим эффектом. Кроме того, корица считается антидепрессантом.

РЕЦЕПТ: Когда будете варить кофе, добавьте в воду молотую корицу (1/3 ч.л. на 1,5 ч.л. молотого кофе) до первого закипания.

Интересует тема здоровья? Здесь отличный сайт по женскому здоровью -

Здоровье от Природы: http://www.zdorov90.ru