Фитнес-блогер Люси Маунте призналась, что в 2013 году сильно ошиблась. Тогда доминировали стандартны похудения, и она поддалась влиянию. Сейчас ценится в первую очередь здоровое тело и удобная для конкретного человека комплекция.
Вот изменения с 2013 на 2018 год (спустя 5 лет):
