Организм человека полностью выводит алкоголь через 21 день. Вы вообще можете вспомнить, когда последний раз не пили 3 недели? Наверное, где-то в школе. В студенчестве все начинают выпивать, и все теряют частичку трезвого себя.
Последние 5 лет я пил практически каждый день. За ужином уходила примерно бутылка. Иногда начинал с пива. Пару 0,5. А потом догонялся вином. Когда настроение соответствующее - виски, джин, коньяк. Очень редко водка с соком.
Недавно я понял, что так продолжаться не может. Нужно прекратить строить из себя дегустатора, скрывая за этим благородным занятием обыкновенный бытовой алкоголизм.
Один американский редактор Men's Health однажды решил не пить до того момент, пока алкоголь не выведется из организма полностью. Еще неделю он накинул сверху - для уверенности. Именно он вдохновил меня повторить его challenge и тоже не пить 28 дней.
Казалось бы, не так много. Но на второй день я понял, что это просто непреодолимый путь к трезвости. Поэтому я создал канал в Telegram БРОСАЮ ПИТЬ, где делюсь своими душещипательными историями и ощущениями от трезвой жизни. А социальная ответственность перед подписчиками, надеюсь, не даст мне сорваться из-за страха перед позором.
