Недавно узнал об одном японском рецепте, с помощью которого можно повысить иммунитет и даже стрессоустойчивость. Он не содержит в себе каких-то редких видов трав, которые произрастают только в Японии, и прочей ерунды делающей невозможным его приготовление в обычных домашних условиях. Данный рецепт был выведен одним из НИИ Японии и уже используется миллионами японцев. Главными достоинствами этого иммуностимулятора являются не только его целительные свойства, но также дешевизна и простота приготовления.
Что же нам понадобится для приготовления трёх порций этого бальзама:
- стакан овсяных хлопьев
- литр воды
- 100 мл мёда
- чайная ложка имбиря
- примерно треть чайной ложки корицы
Готовить бальзам лучше с вечера. Для этого нужно залить овсяные хлопья водой и варить на медленном огне до получения вязковатого состояния. В полученную консистенцию добавляем имбирь и корицу. Далее тщательно перемешать и оставить остывать на 30 минут. Затем в наш ещё тёплый бальзам добавляем мёд, ещё раз тщательно перемешиваем и теперь уже оставляем до утра.
Употреблять его следует с утра по стакану натощак, а детям достаточно и половины стакана. Необязательно его пить каждый день, но месячный курс поможет избежать многих проблем, связанных со здоровьем.