Все в жизни сталкивались с подобным: вы хотите чего-то, невероятно сильно хотите, но желание никак не хочет реализоваться. И, со временем, вы перегораете и забываете о нем, а оно, о чудо, берет и становится реальностью. Вот только надо оно уже? Вы, безусловно, рады, но это уже не то.
Существуют правила целеполагания, которые приблизят вас к цели. Давайте разберем основные правила, которые помогут вашим желаниям реализовываться быстрее.
1. Цель должна быть конкретной.
Ставьте точную и определенную цель. «Хочу свое жилье» — крайне расплывчатая цель. Какое жилье? Квартиру, дом? Сколько комнат будет в доме? Где будет спальня? Какого цвета будут стены? Кто живет с вами? Продумайте вообще все детали. Представьте, что это уже случилось. Какие эмоции вы испытываете? Обязательно подумайте, как измениться ваша жизнь. Этот прием поможет не бросить все на пол пути и всегда двигаться к цели.
2. Позитивно формируйте цель.
Например, вы мечтаете купить машину. Неправильно будет думать: «не буду ходить пешком», «перестану планировать дорогу» и т.д. Сделайте свою цель более положительной: «Я легко смогу путешествовать в другие города», «Я буду абсолютно свободен в передвижениях». Положительная мотивация работает гораздо лучше отрицательной.
3. Цель должна касаться именно вас.
Не перекладывайте цель на других. Сравните: «Я хочу, чтобы мне подняли зарплату» и «Я хочу зарабатывать больше». Объектом цели должны быть вы, а не кто-то другой. За счет других людей вы вряд ли добьетесь своего.
4. Цель должна быть экологичной.
Если цель не соответствует вашим убеждениям и взглядам, то успеха вы вряд ли добъетесь. Например, вы хотите похудеть, но спортом заниматься не хотите, сладкое поглощаете вагонами и курите по пачке в день. Каковы в таком случае шансы на успех?
5. Разбивайте цель на более мелкие.
К мелким целям легче найти подход, а они отлично складываются в крупные. Например, вы хотите купить квартиру и жить самостоятельно. Отлично. Разбейте эту цель на мелкие. Что нужно для покупки квартиры? Правильно, деньги. Ок. Где взять денег? Заработать. Как? Можно добиться прибавки на работе? Как этого достичь? Успешно закончить нынешний проект. Как еще? Неплохо рисуете? Поробуйте себя в дизайне.
Разложив цели на более мелкие, вы с каждым днем будете делать шаг к одной большой.
P.S.
Уже сейчас вы можете пересмотреть свое отношение к целям в жизни и начать двигаться к ним правильно. Удачи!