Нерешительность. Стараешься-стараешься быть смелым и деятельным, а в итоге постоянно впадаешь в какой-то ступор: как лучше сделать, что выбрать, как поступить?
«Как научиться быстрее принимать решения?», такой вопрос я время от времени слышу от родных и друзей, клиентов и участников встреч «Дело для Души». Будем разбираться?
Достаточно ли у меня информации?
Вполне возможно, что вы не готовы взвесить все «за» и «против», потому что чётко чувствуете нехватку этих самых «за-против» на воображаемых весах. Очень сложно (да даже невозможно!) сделать осознанный выбор, если вы пока не понимаете, чем именно одно решение и его результаты будут отличаться от другого решения. Если информации как-то мало, потратьте часик на сбор данных.
Доверяю ли я себе и миру?
Или пока боюсь принять «неверное» решение?
Когда сбор данных перерастает в недели чтения научных трудов, тут нам сразу видно: знаний давно хватило, а вот к действиям переходить страшно. Почему же так? Возможно, вы банально раньше такого не делали. Или последствия «неверного» выбора представляются совершенно катастрофическими. Здесь нас ждет работа со страхами, да. Процесс многогранный и дико интересный! А пока скажу так: попробуйте сказать себе что-то типа «Я уже подготовился максимально хорошо. Спасибо за заботу, дорогой мозг. Теперь можно перестать бояться». Во многих случаях этого будет достаточно.
Знаю ли я свои цели и ценности?
Конечно, а как вы хотите принимать решения вслепую? Между «серым» и «серым» выбор наиболее сложен. Нужны критерии «правильности» выбора. Даже если это «выбирая из одинакового, просто выбирай крайний справа». Когда мы рассматриваем все «за» и «против», мы же на самом деле не считаем их количество. Мы смотрим на их качество: какое из «за» мне критично важно получить и какого из «против» я буду стараться избегать всеми силами.
Итого:
+ максимум час на сбор данных
+ минутка на фразу «спасибо, достаточно бояться»
+ минутка на поиск самого важного «за» и самого противного «против»
-> выбор оптимального варианта
= экспресс-метод для решительности
Попробуйте недельку попринимать экспресс-решения.
И подписывайтесь на канал.
Там уже есть статья про решения от сердца.
Искренне ваша,
Валентина Мельникова