🍎«Клетка на диете» Джозефа Меркола. Автор книги,американец, поведает нам об удивительном исследовании клеток, которое показало, что ожирение, диабет, депрессия и еще более сотни заболеваний случаются из-за неполноценного обмена веществ и неправильного питания. Знания из книги помогут: увеличить мозговую активность; сохранить молодость клеток; изменить пищевые привычки и избавиться от усталости и депрессии. Книгу рекомендует Дэвид Перлмуттер, автор книг «Еда и мозг» (обзор книги мы публиковали недавно на канале) и «Кишечник и мозг» (обзор скоро!).