1) Большое потребление сахаром, что влечет за собой снижение тестостерона.
2) Стресс, это главный враг в этом интимном деле, перед процессом, нужно полностью расслабиться, и это может благотворно повлиять.
3) Недосып, также плохо влияет на мужское либидо, старайтесь как можно чаще высыпаться и отдыхать.
4) Слишком регулярные половые акты, так же могут не благоприятно повлиять.
5) Злоупотребление алкогольными продуктами, а так же курение, снижают потенцию, можно сказать ведут с ней борьбу.
6) Проблемы с психологической стороны, частые ссоры, холод в отношениях или наоборот чрезмерная навязчивость со стороны избранницы.
7) Существуют лекарства, которые не снижают потенцию.
8) Частое просиживание на одном месте, например за компьютером, способствуют застоям крови в тазовой части, что так же не помогает вам, поэтому рекомендуется регулярно делать зарядку, прогуливаться на свежем воздухе.
9) И конечно же не стоит забывать, что есть множество болезней, с которыми лучше всего обратиться к врачу.
10) Поставь лайк и подпишись на канал, ведь именно здесь можно найти как раз то, что нужно для счастливой жизни.