Оказывается вполне возможно.
Доброго времени суток. Давайте поговорим об остром приступе аппендицита.
Он случается, как и всякая неприятность, внезапно, не спрашивая нас, есть ли поблизости врачи и возможность оперативного вмешательства. Угроза не только здоровью, но и самой жизни!
Сегодня хочу поделиться такой интересной, и для кого-то жизненно важной информацией, о том, как быть в случае приступа аппендицита, если вдруг поблизости нет врачей!
Запомните её, она спасет ваше здоровье и даже вашу жизнь!
Мне самому пару раз приходилось ей пользоваться, все обошлось без операции. И аппендицит меня больше не беспокоит.
Итак, на помощь нам придет йога.
Конечно, большинство из нас очень далеки от этой экзотической практики, и я совершенно не призываю вас ей заниматься. Но есть одно упражнение из арсенала йоги, которое в случае приступа аппендицита, помогает его полностью вылечить.
Это поза Майюрасана ( поза павлина ). Она очень трудна для выполнения. Выполнить без тренировки её очень и очень трудно, но когда прижмет сделать это надо!
Как её выполнять.
1. Встаньте на колени, обеих ног, ступни соедините вместе, немного разведите колени. Далее сделайте наклон вперед и положите ладони на пол между коленей пальцами назад (мизинцы обеих рук должны касаться друг друга).
2. Сделайте вдох. Локти сведите вместе и еще наклонитесь и подайтесь вперед, согнув руки, положите живот на локти (локти должны упираться в пупок, грудь лежит на верхней части рук).
3. Начните на весу вытягивать ноги назад, соединив их вместе, держите ноги прямыми. Выдохните. Далее следует напрячь всё тело и плавно поднять туловище и ноги параллельно полу. Поднимите голову (конечное положение), задержите дыхание на сколько хватит сил.
4. Для выхода из асаны голову и ноги плавно и размеренно опустите на пол, не совершайте рывков (на вдохе)... Сядьте на корточки расслабьтесь.
5. Повторите позу павлина еще раз после полного восстановления дыхания.
Если не получается её сделать как описано, то можно даже попросить кого-нибудь придержать ноги, или использовать опору, все равно положительный эффект будет.
Не пройдет и полу часа как процессы в животе нормализуются, и приступ аппендицита пройдет.
У позы куча противопоказаний и ограничений, но мы ведь говорим об экстренной ситуации.
Запомните эту статью!
Будьте здоровы!