У каждого бывает такое в жизни, что приходят какие-то крутые идеи или планы. И у нас возникает желание делиться этим с окружающими. И вы наверняка слышали, что о своих планах, целях, мечтах лучше молчать. И наверняка слышали в детстве, что нельзя говорить о своих мечтах иначе не сбудутся.
Когда у нас в голове возникает какая-то идея мы выстраиваем план который кажется гениальным.У нас зреет мечта и мы "загораемся". Возникает сильнейшее желание сделать дело, получить результат и продемонстрировать его окружающим. И также появляется сильное желание поделиться мыслью, идеей с окружающими(друзья, родственники и т.д). Но делать этого ни в коем случае нельзя, потому что с каждым таким рассказом уровень вашей мотивации, выполнить это, будет стремительно падать. Рассказал одному человеку, мотивация понизилась на 10 процентов, ещё одному рассказал, ещё минус 10 процентов от мотивации.
В итоге у вас просто не остаётся мотивации для действий. Наверняка у вас такое уже было в жизни. "Загорелись" рассказываете паре человек и вдруг, куда-то пропадает интерес, появляется лень.
Обычно получается, что человек бросает эту идею, либо копит мотивацию на её реализацию. Всё дело в том, что наша психика реагирует на воображение и виртуальность точно также как на реальную действительность. В обоих случаях задействованы одинаковые зоны мозга.
Допустим, если вы представляете как бежите, то у вас будет задействованы те же самые зоны мозга, как если бы вы реально бежали. И если мы рассказываем о наших целях и планах, мозг расценивает это как реализованную задачу, и он больше не будет давать вам мотивацию, для выполнения этой задачи.
Поэтому не надо идти и рассказывать своим друзьям или подружкам, как вы хотите похудеть, измениться, накачаться и т.д. На этом всё, если понравилась статья подписывайся.