Если вы никогда не пробовали кунжутное масло, то обязательно присмотритесь к этому продукту.
1. Для здоровой и красивой кожи. В семенах кунжута содержится цинк, который способствует выработке коллагена, что делает кожу гладкой, упругой и красивой.
2. Полезно для ротовой полости. Отбеливает зубы и борется с зубным налетом. Достаточно подержать во рту ложку масла, чтобы получить результат.
3. Снижает давление и сахар в крови. Масло из семян кунжута рекомендуется употреблять диабетикам и гипертоникам, а все благодаря входящему в состав магнию.
4. Для сердца. Особое вещество сезамол, которое содержится в семенах кунжута, помогает бороться с заболеваниями сердца и сосудов.
5. Защищает от радиации. Фоновое излучение присутствует в любом большом городе, да и на улице мы подвержены УФ – лучам, а кунжутное масло защищает от скромной дозы радиации.
6. Профилактика онкологических заболеваний. Согласно исследованиям, принимая семена кунжута, риск развития колоректального рака снижается в несколько раз.
7. Для хорошей работы пищеварительной системы. В кунжуте присутствует клетчатка, которая считается ключевым ингредиентом для хорошего пищеварения.
8. Укрепляет кости. Цинк и кальций, которыми богат кунжут, повышают плотность костной ткани и помогают бороться с остеопорозом.
9. Прочие преимущества. Кунжутное масло очищает организм, понижает холестерин, борется с различными инфекционными заболеваниями и воспалениями в организме.
Понравилась статья? - подписывайтесь на наш канал, чтобы быть в курсе всех новинок
Вам могут также понравиться другие публикации
7 "убойных" аргументов в пользу сала
