У каждой девушки перепробовавшей кучу способов похудеть, наступал такой момент, когда думаешь, сама я точно не справлюсь ... И подступало отчаяние от своего безволия...
Как играть со своей "Безвольной" - волей.
Перечитывая гору ново-модных журналов ищешь с замиранием сердца, именно тот способ который подошел бы именно тебе. И самое главное, чтобы было легко, быстро и без последствий для организма. Вообщем сказка, а ни диета!
Шерстишь страницы всемерной паутины, и вот казалось бы находишь этот чудо-способ, и название соответствующее мне " для ленивых". О, как раз то что надо!Это ж про меня!
И приступаешь к диете со следующего понедельника. Да, именно с понедельника, у худеющих это очень важно, принципиально - важно! А знаете почему, да потому,что до понедельника, ещё есть уйма времени, чтобы хорошенько поесть. Ну,как же скоро ведь диета, надо успеть наесться.
Я думаю много девушек, да и мальчиков тоже, узнают себя в этих строках. Особенно девушки, которые хотят похудеть, и читают так, много материала про похудение, что им можно открывать свой блог про похудение, а то и посоперничать с профессиональними диетологами. Знания зашкаливают, а силы воли нет.
Где живёт "СИЛА ВОЛИ"?
Я и сама, из тех, кто "Вечно худеющий", но быстро поправляющийся. Сколько я книг прочитала, способов, рецептов, тренировок всяких. Мой опыт 13 лет, борьбы. Но я все равно, в ожидании, чуда-способа для похудения. Периодически, я худела, бывало то быстро, то медленно. По-всякому. Таблетки, я не принимала. Не верила.
Но поняла, одно, нужна мотивация, причем очень сильная. Мне лично помогало влюбляться, но это же не всегда получается по щелчку пальцев?Правильно?
Не знаю, почему иногда диета дается с трудом, а иногда по-легче, и от чего это зависит?! Почему иногда, можешь себя контролировать, а иногда нет?
Казалось бы нашла я способ похудеть...
Так вот очень долго я искала способ и нашла. Нет, вру. Я его сама придумала.
Он достаточно легкий был для меня, по сравнению с другими голодными диетами.
Вот ОН:
Завтрак:За 20 минут до еды пила стакан воды с лимоном. Потом ела всё, что хотела, включая сладкое.
Обед и ужин: Можно пить чай,кофе без сахара. Я пила чай с медом. Кефир с медом. Мне мед перебивал аппетит. Может у кого аллергия, нельзя. В обед в первой половине дня могла съесть шоколадку. Фрукты любые, бананов по-меньше.
За 3 месяца, диеты похудела на 10 кг. Хотя это не совсем диета, я изначально хотела превратить в систему, в образ жизни. Потом, забросила всё... Правильно, зачем, я ж похудела?!
И вот спустя 3 года, моей жизни.
Хотела вернуться к моей системе, но увы.
На завтрак, обед и ужин- я ела всё! Каждый день пыталась себя контролировать, но не смогла.. Я забыла напрочь, что такое сила воли. Почему раньше, могла, а сейчас нет? Отчаяние подступало ко мне, но я не сдалась...
Честно сказать я понимала, что для православного человека, главное - это пост, а не диета. Но я и постится не смогла бы, без поддержки Господа и Святых. Впала в грех чревоугодия. И без молитвы тут не справиться.
Я же христианка, пусть и плохая, но всё же...
Решила набрать в интернете, про способы похудений по молитвам ко Господу или Святым. А что? А вдруг кому-то помогло?
Отзывы есть, но они какие-то заказные, что ли. Или вообще молитвы, сделаны как заклинание. Ужас и Бред какой-то! Не советую, читать не проверенные молитвы из интернета. Нужно, их проверять. Некоторые блогеры пишут сами молитвы, от себя.
Я считаю это не правильно.
Так вот, наткнулась я на короткую статью про Паисия Святогорца. Псалмы на все случаи жизни.
И поселилась надежда в моём сердечке...
Так как псалмы подделать невозможно, их всего 150 и у меня есть псалтырь. Вообще псалмы очень люблю после того как их прочтёшь на душе чисто. Да именно, не хорошо, а чисто. Как будто, кто-то мусор из души вынес...
Опять отвлеклась.
Паисий Святогорец, говорит, что псалтырь - это великая сила. И в нем собраны, псалмы на все случаи жизни. В содержании прочла, что есть псалом, для похудения. Я естественно, быстро заказала книгу. Ждала 2 недели, и книга пришла.
И наконец прочла - это 27 псалом- для похудения. Радости не было предела. И решила каждый раз, три раза в день, перед едой читать 27 псалом.
Сразу скажу, это не заклинание. Это молитва. По вере вашей воздастся Вам. С Богом возможно, всё! Попросите после молитвы своими словами, что :Господи, ты же видишь мою немощь, помоги мне справиться с собой, сама ничего не могу с тобой всё возможно! Исцели и вразуми!
Молитесь и верьте! Тогда всё у вас получится!
Большое спасибо, за Внимание!
Подписывайтесь на мой Канал и ставьте Лайк!
