После насыщенной трудовой недели наконец настал день, когда мы будем настроены на отдых. Наши стремление к собственной реализации наконец надоест и захочется просто отдохнуть дома с родными. Учтите, что не нужно строить общение с близкими, предъявляя им претензии и бесконечно требуя исполнения их обязанностей. В ответ на это Вы получите жесткий отпор и агрессию. Вместо этого забудьте обо всех "должны" и позвольте себе и близким расслабиться.
Сходите вместе в кино или посмотрите фильмы дома, посетите театр, концерты с приятной спокойной музыкой, музеи, выставки и другие представления. Музыка, кино и другое искусство будет объединяющим фактором между мужчинами и женщинами, а также поможет наилучшим образом восстановить силы и снять напряжение этих сверх-активных дней. Можно сходить в ресторан, но гораздо приятнее и Вам, и Вашим близким будет вкусно приготовленный ужин дома.
Возможны обнародования некоторых Ваших тайн, которые Вы скрываете от своей семьи. Пустая болтовня и лишние разговоры в этот день будут напрягать. Старайтесь сами не использовать других для того, чтобы выговориться ни о чем. Делиться в умеренных количествах глубоким и сокровенным, тем, что на душе, можно, но лучше с любимыми людьми, чем с друзьями и всеми остальными. Только имейте в виду, что слова, которые мы будем слышать в ответ, могут казаться нам слишком грубыми. Мы будем очень хотеть услышать слова поддержки, что-то нежное, заботливое, но разговор будет складываться активно, немного хаотично и чуть более бесцеременно, чем мы бы хотели. Просто воспринимайте это как факт, и пусть это не остановит Вас от разговоров по душам с любимыми. Также приятно и полезно для душевного равновесия будет общение с мамой.
Навести задуманный порядок дома вряд ли получится. День не подходит для большой физической нагрузки. Мы будем сильно уставать физически и, скорее, подорвем здоровье активным спортом, чем укрепим. Необходим пассивный отдых и мягкая нагрузка. Полезно плавать, сходить в аквапарк или спа, расслабиться в ванной и любые водные процедуры. Пейте больше чистой воды, предпочитайте домашнюю еду и следите за ее свежестью. Берегите желудок, не ешьте вредного. Полезны молочные продукты. Допустимо выпить немного вина. Вечером ложитесь отдыхать пораньше, даже если не собираетесь сразу спать.
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы быть в курсе всех рекомендаций!