Вы когда-нибудь замечали, что ваши друзья говорят о своих отношениях, только когда у них появляются какие-то проблемы, а не когда все хорошо и стабильно? Возможно, они придерживаются утверждения «Отсутствие новостей — хорошая новость» или же они просто прибедняются. В любом случае, похоже, что расставания и неотъемлемые уроки, вынесенные из них — то, что мы обсуждаем чаще всего, и то, что оставляет неизгладимые впечатления.
Разрыв — путь к росту
Подумайте о великих творениях искусства, которые были созданы после расставаний, душевной боли и несчастной любви. Все не так плохо, как вы думаете! Разрывы отношений хороши как для персонального роста, так и для души. Они могут послужить эмоциональным катарсисом, позволяющим нам, наконец, выразить эмоции, которые мы удерживаем, или отпустить отношения, которые причиняют нам больше вреда, чем пользы. Расставание позволяет правде выйти наружу, будь то ваша собственная истина или правда партнера и то, как он относился к отношениям.
Восстаньте из пепла
Независимо от того, что вызвало расставание или как оно прошло, завершение отношений приносит эффект «Феникса»: конец чего-то старого и начало нового и лучшего. В конце туннеля всегда сияет свет. Вы также будете вознаграждены мудростью, полученной из опыта.
Что вы должны вынести из расставания
В конце концов, все дело в перспективе. Если вы будете рассматривать разрыв как негатив, тогда он вызовет проблемы в вашей дальнейшей жизни. Сосредотачиваясь на негативе, вы можете тормозить себя на пути к лучшему образу жизни и лучшим отношениям. Эта боль, в свою очередь, вызовет чувство сожаления, которое часто оставляет нас в роли жертвы. Когда мы играем жертву, мы позволяем прошлому опыту влиять на наше будущее и ничему не учимся.
Не жалейте
Оцените расставание и вынесите из него уроки, если действительно хотите стать лучше. Не сожалейте о времени, затраченных усилиях или том, что нужно было сделать иначе, чтобы этого не произошло. Негативное настроение и мысли затруднят вам отпустить прошлое.
В расставании есть урок, который нужно усвоить, и это неизбежно. Этот опыт обычно является самым информативным и важным в жизни. Мы перестанем расти как личности, если будем сожалеть и пытаться вернуть наше прошлое в надежде, что что-то изменится.