Для того, чтобы сниматься в сериале "Великолепный век", актрисе Мерьем Узерли пришлось поправиться на 13 килограммов. Только на таких условиях согласился снимать её режиссер. Это удалось актрисе без проблем. По ее словам, она быстро поправилась, перестав курить и заниматься фитнесом. А новый вес ей совсем не мешал жить.
Но в феврале 2014 года после родов Мерьем решила все-таки сбросить набранные за 2 года килограммы, и вскоре она опять приобрела подтянутую, красивую, стройную фигуру. Как же ей удалось так быстро похудеть? Мерьем охотно делится секретами. Во-первых, она придерживалась экспресс-диеты, а во вторых, возобновила занятия спортом.
Актриса не ела после 18.00, отказалась от хлеба, булок, шоколада и алкоголя. В своем графике она предусмотрела три раза в неделю занятия спортом, плавание в бассейне, велопрогулки.
Что касается напитков, то Мерьем Узерли предпочитала пить имбирный чай, который пользуется популярностью среди турецких звезд. Это вкусный, целебный напиток, дающий заряд бодрости и хороший результат за недолгое время.
Так как перед сном Мерьем ничего не ела, то просыпалась она с чувством голода и не отказывается от завтрака. Наоборот, он должен был быть довольно плотным. На обед актриса предпочитала есть блюда из рыбы, а на ужин заказывала ресторанную еду, так как к вечеру из-за различных дел и домашних хлопот не оставалось сил для приготовления пищи. Хотя она прекрасно готовит и время от времени угощает друзей и родственников кулинарными шедеврами турецкой кухни собственного приготовления.