Что делать, если вы метеочувствительный человек, остро реагирующий на любые колебания атмосферного давления? Как защитить свое здоровье от непредсказуемого поведения атмосферы, которой совершенно нет дела до простых смертных? Попробуем разобраться в этом вопросе.
Вообще говоря, главный виновник - это Солнце. Вся наша жизнь на Земле зависит от активности процессов на этой далекой планете. Время от времени там происходят явления, очень похожие на взрыв ядерной бомбы, только гораздо более мощные. В результате возникает так называемый солнечный ветер, от которого нас защищает магнитное поле Земли. Если поток заряженных частиц слишком сильный, то изменяется и структура магнитного поля планеты, а следовательно, страдает здоровье людей.
В такие моменты у многих людей резко повышается артериальное давление, начинает сильно болеть голова, возникает общая слабость, повышенная сонливость и даже отмечается повышение вязкости крови.Человеку очень тяжело или вовсе невозможно полноценно работать. В эти дни увеличивается нагрузка на скорую помощь и все больницы.
Как же защититься от этих противных солнечных вспышек?
1. Держать под рукой график магнитных бурь, которые метеорологи обычно составляют заранее, и по возможности подготовиться: устроить себе выходной (если есть такая возможность), постараться не садиться за руль, избегать сильных стрессов.
2. Обязательно держать препараты первой помощи, например, гипотензивные средства, анальгетики.
3. Внимательно прислушиваться к своему самочувствию, больше лежать в постели и при необходимости вызывать врача.
Если соблюдать эти нехитрые правила, то можно пережить магнитные бури с минимальными потерями. Конечно, не у всех получится взять отгул на эти дни, но держать лекарство под рукой может каждый. И надо любить и беречь самого себя - никто, кроме вас самих этого не сделает!