Тромбоциты - это небольшие бесцветные кровяные тельца, которые присутствуют в крови человека. Главной функцией тромбоцитов является свертывания крови и образования кровяных бляшек (тромбов), которые ускоряют остановку кровотечения и заживления ран.
Образуются тромбоциты в костном мозге. Они незаменимы для организма человека, ведь не только защищают человека от чрезмерной потери крови при травмах, но и ускоряют восстановление кровеносных сосудов.
На внутренних стенках тромбоцитов находятся небольшие мешочки, которые называют "гранулами". При травмировании именно из них выделяются химические соединения, которые притягивают вместе тромбоциты и формируют на месте раны кровяную бляшку, чтобы остановить кровотечение.
Можно утверждать, что основная функция тромбоцитов - защитная, ведь они играют главную роль в процессе свертывания крови, тем самым останавливая кровоизлияние. Именно поэтому присутствие нужного количества тромбоцитов в крови является невероятно важной для каждого человека.
Основная проблема заключается в том, что различные расстройства в работе внутренних органов негативно влияют и на тромбоциты. В результате может возникнуть дефицит или избыток кровяных телец в крови, или тромбоциты перестанут выполнять свои функции должным образом.
Любые изменения, связанные с количеством и качеством тромбоцитов, со временем могут привести к развитию хронических заболеваний кровеносной системы. Конечно, если тромбоциты не смогут объединяться и образовывать тромбы, человек рискует умереть от чрезмерной потери крови при травмировании.
Прежде всего обратитесь к врачу, если вы заметили какие-либо изменения в работе кровеносной системы, ведь если вовремя не решить проблему, общее самочувствие и физическое здоровье существенно ухудшатся.
Для того, чтобы принять эффективные меры для стимуляции выработки тромбоцитов в домашних условиях, советуем пересмотреть рацион и включить в него полезные продукты, которые положительно влияют на кровообращение и работу кровеносной системы.
Полезные продукты, ускоряющие процесс выработки тромбоцитов
1. Тыкву
В тыкве и его семенах содержится большое количество незаменимых для организма аминокислот и минералов, которые стимулируют процесс выработки тромбоцитов в крови.
При регулярного потребления тыквы вы сможете улучшить способность организма усваивать белок и витамин А - питательные элементы, которые играют важную роль в процессе выработки новых кровяных телец.
Поскольку в составе тыквы содержится большое количество полезных антиоксидантов, его рекомендуют употреблять для обезвреживания пагубного воздействия токсинов и свободных радикалов.
2. Цитрусовые фрукты
Регулярное употребление цитрусовых в умеренном количестве положительно влияет на скорость кровообращения и здоровья кровеносной системы.
Причиной этого является высокое содержание витамина С во всех цитрусовых фруктах, ведь именно этот питательный элемент ускоряет процесс выработки тромбоцитов в крови.
Цитрусовые способствуют укреплению иммунной системы человека, ведь стимулируя процесс выработки антител, они уменьшают риск распада клеток внутренних органов.
3. Индийский крыжовник (амла)
Индийский крыжовник, или амлу, считают экзотическим фруктом, до сих пор не получил большой популярности в мире. Впрочем, этот продукт является невероятно полезным, ведь в его состав входят питательные соединения, которые улучшают кровообращение и укрепляют иммунную систему человека.
Прежде всего, амла богата содержанием витаминов А и С. Именно эти питательные элементы отвечают за процесс выработки тромбоцитов, которые защищают организм от кровоизлияния.
К тому же, индийский крыжовник содержит большое количество антиоксидантов, которые минимизируют негативное влияние оксидативного стресса на организм человека. и уменьшают риск развития хронических заболеваний кровеносной системы, к которым может привести дефицит тромбоцитов в крови.
4. Сок алоэ вера
Алоэ вера - это невероятно популярная лекарственное растение, ведь на ее основе можно готовить разнообразные средства для ухода за кожей. Сок алоэ вера начали использовать в лечебных целях еще много веков назад.
Благодаря большому количеству незаменимых витаминов и минералов в своем составе алоэ вера прекрасно подходит для очистки и укрепления кровяных телец.
Питательные вещества, содержащиеся в алоэ, обезвреживают пагубное влияние токсинов и болезнетворных агентов, тем самым укрепляя тромбоциты.
Сок алоэ вера предотвращает разжижению крови и помогает оптимизировать процесс использования питательных веществ при травмировании кровеносных сосудов.
5. Шпинат
Шпинат относится к группе зеленых листовых овощей, которые обладают сотнями полезных свойств и являются незаменимыми для организма человека.
Этот продукт является прекрасным натуральным средством для стимуляции процесса выработки тромбоцитов по многим причинам. Прежде всего, в шпинате содержится большое количество витамина К и белка. Эти вещества играют важную роль в процессе выработки новых кровяных телец и положительно влияют на способность тромбоцитов быстро образовывать кровяные бляшки при кровотечениях.
Натуральный шпинатный сок не только способствует увеличению количества тромбоцитов в крови, но и очищает артерии и улучшает кровообращение.
6. Папайя
Мякоть папайи и листья этого экзотического растения используют для лечения расстройств кровеносной системы и профилактики дефицита кровяных телец.
Сок и настои на основе папайи помогают регулировать количество клеток крови в организме человека, тем самым предотвращая развитию различных хронических заболеваний.
Конечно, магического эффекта от одной папайи ожидать не стоит, однако этот вкусный продукт рекомендуется употреблять для стимуляции процесса выработки тромбоцитов.
7. Корень свеклы
Свекла содержит большое количество антиоксидантов, которые нивелируют пагубное воздействие свободных радикалов и поддерживают баланс тромбоцитов в крови.
В состав свеклы также входят минералы и витамины А, С и К, которые помогают очищать кровь и препятствуют разрушению кровеносных сосудов.
Сок из свежей свеклы обладает способностью укреплять иммунную систему и усиливать защитные реакции организма на неблагоприятные внешние факторы.
При регулярном употреблении свеклы вы сможете предотвратить развитие расстройств кровеносной и циркуляционной системы.
Несмотря на то, что методы лечения этих расстройств зависят непосредственно от причин развития заболеваний, регулярное потребление всех вышеупомянутых продуктов в умеренном количестве непременно положительно повлияет на ваше общее самочувствие.
Не забудьте предварительно посоветоваться с врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в рацион, ведь только специалист учтет все ваши пищевые привычки и совместимость продуктов с лечебными препаратами и другими методами терапии.
