Для женщин курение особо опасно. Исследования подтвердили, что курящая женщина быстрее стареет, происходит сужение кровеносных сосудов, нарушается питание кожи, появляются преждевременные морщины, голос грубеет, цвет лица становится далеко не естественного розового оттенка. Для зубов и десен это особое испытание, появляется неприятный запах изо рта.
На многие органы женщины при курении оказывается отрицательное воздействие, страдают щитовидная железа, молочная, яичники, нарушается менструальный цикл.
Для женщин, которые готовятся стать матерями, курение чрезвычайно нежелательно, возможны преждевременные выкидыши. Организм еще не сформировавшегося ребенка уже начинает получать отравляющую дозу от своей матери.
Длительное вдыхание табачного дыма также является курением, только пассивным, зачастую приводящее к различным аллергическим реакциям, поражению головного мозга, головным болям, нарушению сердечно-сосудистой деятельности.
Чаще всего для отказа от курения помогает лишь собственное желание и сила воли.