Найти в Дзене
Записки 30-летней

Как избавиться от грибка ногтей

Грибок на ногах (микоз стоп) встречается довольно часто. Этим заболеванием можно заразиться легко бытовым путем. К примеру, при пользовании общим полотенцем, мочалкой или мылом вместе с больным человеком. Можно также подхватить грибок и в общественных местах: сауне, бане либо бассейне, примеряя чужую обувь. Попадая на поверхность кожи, грибковое заболевание развивается не сразу. Имея здоровую без трещин и ранок кожу, можно быть спокойным, так как в таком случае грибок, скорее всего, не разовьется. Людям, у которых ноги часто потеют, на коже есть мозоли, ранки или трещины, не соблюдающие требования гигиены, вероятнее всего получать грибковое заболевание.

Проявление заболевания начинается с появлением между пальцами ног покраснения, трещинок, шелушений, а также эрозий. Процесс может распространяться на всю стопу и при этом нередко поражает ногти. В случае присоединения инфекции, возможно появление гнойничков, контактного дерматита. Если грибком поражается ноготь, то, как правило, наблюдается его утолщение, а также изменение цвета. Ноготь становится серый и тусклый, может слоиться и менять свою форму. Лечение должен назначать обязательно специалист, так как в зависимости от рода грибков будет применяться то или иное средство. Обязательным условием является дезинфекция обуви, а также стирка вещей, с которыми происходило соприкосновение поверхности ног.

Для профилактики этого заболевания необходимо придерживаться элементарных правил личной гигиены.
- не мерить обувь в магазине на голую ногу, не надев предварительно носок;
- мыть ноги теплой водой с мылом ежедневно;
- носить обувь только соответствующую сезону, чтобы избежать потения ног;
- по возможности не носить обувь слишком долго, использовать на работе для этого сменную обувь;
- не носить тесную обувь;
- в бане или сауне надевать только свои резиновые тапочки;
- после водных процедур насухо вытирать кожу ног;
- для борьбы с потливостью ног применять специальные средства;
- менять носки ежедневно.