Представляем вам рецепт еще одной вкусной пасты к завтраку. Готовить мы ее будем из тунца. Получится она сытной и очень вкусной. Такая паста отличный источник полезного белка для организма, она даст энергию и силы на весь день. Делать такую пасту можно не только с тунцом, но и с любой другой рыбой. А еще консервированный тунец можно заменить на отварную форель, получится не менее вкусно. Необходимые продукты Начинаем приготовление Подавать лучше всего такую пасту намазав ее на свежеиспеченный хлеб на картофельном отваре.Рецепт его приготовления смотрите на сайте «Идеи рецептов».
Представляем вам рецепт еще одной вкусной пасты к завтраку. Готовить мы ее будем из тунца. Получится она сытной и очень вкусной. Такая паста отличный источник полезного белка для организма, она даст энергию и силы на весь день.
Делать такую пасту можно не только с тунцом, но и с любой другой рыбой. А еще консервированный тунец можно заменить на отварную форель, получится не менее вкусно.
Необходимые продукты
- консервированный тунец — 1 банка
- сметана — 3 ст.л
- сахар — 1 ч.л
- горчица в зернах — 1 ч.л
- соль, перец по вкусу
Начинаем приготовление
- В чашку выкладываем сметану, сахар и горчицу. Все хорошо перемешиваем.
- Достаем тунец из банки и разминаем его вилкой. Перекладываем его в чашку к соусу. Все перемешиваем, солим и перчим по вкусу. Если паста получилась суховатой, добавьте немного рассола из консервы.
- Готовую пасту перекладываем в баночку и закрываем крышкой. Храним в холодильнике не более 3 дней.
Подавать лучше всего такую пасту намазав ее на свежеиспеченный хлеб на картофельном отваре.Рецепт его приготовления смотрите на сайте «Идеи рецептов».