Роспотребнадзор предупреждает о продлении сезона гриппа до середины апреля,а значит,у каждого из нас есть большой риск столкнутся с ОРВИ в ближайшем будущем. Болеть всегда очень неприятно,поэтому нужно успеть определить самые первые признаки ОРВИ,чтобы успеть начать лечение. Но как это сделать?
Конечно, точно установить грипп сможет специально обученный человек,но все же есть несколько ярко выраженных симптомов,которые сможет заметить каждый.
Самый первый симптом: Насморк(Ринит)
Воспаление слизистой оболочки в ответ на внедрение вирусов, бактерий и микрочастиц. Обычно начинается с сухости, чувство жжения в полости носа и слезотечения. Если вы обнаружили у себя признаки ринита,лучшим средством будет прием таблеток от насморка. Они в отличие от сосудосуживающих препаратов не оказывают негативное влияние на слизистую оболочку носа.
Второй симптом: Кашель
Кашель является рефлекторной реакцией организма,которая очищает дыхательные пути от болезнетворных попаданий извне.
Для лечения кашля можно использовать универсальные сиропы, так же хорошо помогают полоскания и ингаляции горла.
Третий симптом: Высокая температура
При ОРВИ температура, как правило, не поднимается выше 38,5
Сбивать такую температуру или нет решайте сами,но в данном случае старайтесь пить больше воды.
Если же температура в течение нескольких часов достигает максимальных значений, срочно вызывайте неотложную помощь. Это может быть признак гриппа.
И напоследок... Пейте больше воды,одевайтесь теплее и побольше витаминов включайте в свой рацион.